2020年6月17日  星期三

12日凌晨，淺睡中感覺沮喪，醒來4點14分。

當日傍晚去幫Emily挖蒲公英一小時。

繼續播種。

13日傍晚7點，暴雷雨，正在前廊，一個突發霹靂，立刻蹲下。

後來看報導，全城受災，有些地方下冰雹，打壞房屋與汽車。

幸好這邊沒有冰雹。

15日終於去Superstore採購食物，花費151元，這是一個月的耗費，店裡人少，下次可以開始每月採購兩次，免得蔬菜有些壞掉。

16日，Cesar來找我，說身體不舒服，Anxiety，吃藥無效，請我帶他去買酒。

難怪前一晚樓上多次猛烈撞擊。

開車帶他去買酒，時間才早上八點多，都沒開，回來我把僅存的兩瓶酒給他。

下午睡午覺，醒來發現他又傳信息，病又發作，需要去買酒。上樓查看他的狀況，他喝了我給的第二瓶酒，俯在床上酣睡。

傍晚七點多才帶他去買酒。

他曾因Anxiety叫過一次救護車。

我會沮喪，會害怕，但毋須藥物，用生活方式調理。

運動，與樹接觸，或曬太陽，可以對抗沮喪，應該也能對抗Anxiety。

15日接獲通知，申請好幾個月的一個案子，通過了，重大事件，十分高興。