小孩厭食症是指小孩（主要是3～6歲）長期食慾減退或食慾缺乏的症狀。小孩厭食症又稱消化功能紊亂，在小孩時期很常見，主要的症狀有嘔吐、食慾不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等。一些小孩子挑食、厭食，家長們都不知道是什麼原因，下面就跟隨小編一起來了解一下。

◆小孩厭食的原因

1、全身性疾病的影響

許多急、慢性感染性疾病都有厭食的表現，其中消化道疾病尤為明顯，如消化性潰瘍、急慢性肝炎、急慢性腸炎、長期便秘等都可引起厭食。

2、藥物影響

    許多藥物尤其是抗生素容易引起噁心、嘔吐，如紅黴素、氯黴素、磺胺類藥物等也可導致厭食，維生素A或維生素D中毒也表現有厭食，一些抗癌藥物更容易引起厭食。

3、微量元素缺乏及某些內分泌素不足

鋅缺乏常表現為厭食症狀，某些內分泌素如甲狀腺功能低下、腎上腺皮質激素相對不足也可表現為厭食。

◆如何預防兒童厭食症？

1、飯菜色彩要搭配，首先從飯菜上進行變化，讓寶寶吃不同口味、顏色的食物，這會引起寶寶對飯菜的興趣，達到促進食慾的目的，因為如果每天吃相同的東西，就算是很小的寶寶也會感到厭煩。

2、適當表揚孩子，當寶寶吃得很好時，家長要適當表揚他，如果是吃飯不專心的寶寶，可以在用餐前15分鐘告訴寶寶，讓他把遊戲停下來，把寶寶的注意力引導到吃飯上，不應該任意批評或者責打孩子。

3、不要給寶寶吃快餐食品，例如薯條、漢堡包、香腸等，這些都是高脂肪、高鹽、高糖分食品，而且含有很多添加劑，應該避免食用。最好是選擇健康又營養豐富的零食，包括水果片（新鮮的或乾制的）、天然酸奶、米糕、麵包條等。

4、作息規律，睡眠時間充足，孩子精力旺盛，食慾感就強；睡眠不足，無精打采，孩子就不會有食慾，日久還會消瘦。適當活動可促進新陳代謝，加速能量消耗，促進食慾。總之，合理的生活制度能促進食慾。

另外，要將厭食症與假性厭食做鑑別。假性厭食並不是真正的厭食，而是家長過分重視孩子的食量，可又掌握不好孩子的食量標準，總以為孩子吃得少。每個孩子的胃口都不一樣，有的孩子食物吸收利用率高，有的孩子食物吸收利用率低，就是說同樣吃了營養成分數量相同的食物，有的孩子營養已能滿足自身需要，有的孩子則顯不足。所以孩子吃多吃少，不能互相攀比，即每個孩子有每個孩子的食量，只要孩子身高、體重正常增長，就不算真正的厭食。

【摘要】 小孩厭食症是指小孩（主要是3～6歲）較長期食慾減退或食慾缺乏為主的症狀。小孩厭食症又稱消化功能紊亂，在小孩時期很常見，主要的症狀有嘔吐、食慾不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等。

小孩厭食症是指小孩（主要是3～6歲）長期食慾減退或食慾缺乏的症狀。小孩厭食症又稱消化功能紊亂，在小孩時期很常見，主要的症狀有嘔吐、食慾不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等。一些小孩子挑食、厭食，家長們都不知道是什麼原因，下面就跟隨小編一起來了解一下。

◆小孩厭食的原因

1、全身性疾病的影響

許多急、慢性感染性疾病都有厭食的表現，其中消化道疾病尤為明顯，如消化性潰瘍、急慢性肝炎、急慢性腸炎、長期便秘等都可引起厭食。

2、藥物影響

許多藥物尤其是抗生素容易引起噁心、嘔吐，如紅黴素、氯黴素、磺胺類藥物等也可導致厭食，維生素A或維生素D中毒也表現有厭食，一些抗癌藥物更容易引起厭食。

3、微量元素缺乏及某些內分泌素不足

鋅缺乏常表現為厭食症狀，某些內分泌素如甲狀腺功能低下、腎上腺皮質激素相對不足也可表現為厭食。

◆如何預防兒童厭食症？

1、飯菜色彩要搭配，首先從飯菜上進行變化，讓寶寶吃不同口味、顏色的食物，這會引起寶寶對飯菜的興趣，達到促進食慾的目的，因為如果每天吃相同的東西，就算是很小的寶寶也會感到厭煩。

2、適當表揚孩子，當寶寶吃得很好時，家長要適當表揚他，如果是吃飯不專心的寶寶，可以在用餐前15分鐘告訴寶寶，讓他把遊戲停下來，把寶寶的注意力引導到吃飯上，不應該任意批評或者責打孩子。

3、不要給寶寶吃快餐食品，例如薯條、漢堡包、香腸等，這些都是高脂肪、高鹽、高糖分食品，而且含有很多添加劑，應該避免食用。最好是選擇健康又營養豐富的零食，包括水果片（新鮮的或乾制的）、天然酸奶、米糕、麵包條等。

4、作息規律，睡眠時間充足，孩子精力旺盛，食慾感就強；睡眠不足，無精打采，孩子就不會有食慾，日久還會消瘦。適當活動可促進新陳代謝，加速能量消耗，促進食慾。總之，合理的生活制度能促進食慾。

另外，要將厭食症與假性厭食做鑑別。假性厭食並不是真正的厭食，而是家長過分重視孩子的食量，可又掌握不好孩子的食量標準，總以為孩子吃得少。每個孩子的胃口都不一樣，有的孩子食物吸收利用率高，有的孩子食物吸收利用率低，就是說同樣吃了營養成分數量相同的食物，有的孩子營養已能滿足自身需要，有的孩子則顯不足。所以孩子吃多吃少，不能互相攀比，即每個孩子有每個孩子的食量，只要孩子身高、體重正常增長，就不算真正的厭食。