網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
廣東粥-阿基師
2013/05/17 09:34:17瀏覽3157|回應0|推薦1

廣東粥-阿基師

材料:

A 冷凍剰飯1.5碗 豬油二大匙 蔥段一只

B 瘦肉 蝦仁 皮蛋 豬肝薄片 魚片 牛肉片 蛋 金鈎蝦 各適量

調味料:

塩一小匙 雞粉一小匙 白胡椒粉少許

作法:

熱鍋 加入豬油 燒熱

加入蔥段爆香 盛出 放涼

起一水鍋 放入放涼的蔥段及冰凍的剰飯 一邊滾煮 一邊用打蛋器拌攪成飯米漿

以小火續燜煮廿分鐘 加入瘦肉 蝦仁 皮蛋 豬肝薄片 魚片 牛肉片 蛋 金鈎蝦

放塩一小匙 雞粉一小匙 白胡椒粉少許

起鍋

盛碗

撒上蔥花 

胡椒粉 

放上蛋黃即可

阿基師偷吃步

剰飯一定要冰凍,不用先解凍?

同樣以米飯煮鹹粥,台式鹹粥的米粒仍是粒粒清楚,廣東粥要求煮到不見米粒,是高濃度米漿的粥品。

傳統作法是以白米細火慢炆,經過一整天的炆煮,米粒方能化成米漿,其實只要利用飯粒纖維的瞬間改變,就能快速鬆化米飯,一樣可以煮成汁稠味濃好粥,所以剰飯不用先解凍。

為什麻加了皮蛋又要加上生蛋黃?

利用粥汁剛煮好的熱度,待食用時一起拌和,蛋的香味會更濃,熱度也會剛剛好,豐富度和營養不減,口感和香氣更勝一籌。


( 知識學習健康 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=Elisa37&aid=7632958