生活中隨處可見。有的人吃了魚、蝦等食物後會出現腹瀉、嘔吐或皮膚發癢、腫脹；有些人會吸入花粉或柳絮，會引起哮喘；有些人會注射青黴素，以後會發生休克，這些都是過敏反應。嚴重的還會導致死亡。

引起過敏反應的物質稱為過敏原。當人體免疫系統的功能過強時，也會將一些無害的物質判斷為“過敏原”，排斥它們，這就是所謂的過敏反應，具有起效快、反應強、消減快的特點。 益生菌比較

嬰幼兒的過敏原主要分為兩類——一類是吸入性過敏，即從呼吸系統進入人體的過敏原，如花粉、羽毛、寵物皮屑等；另一種是食物過敏原，即食物中含有一定的過敏原。一些致敏物質會誘發人體過敏反應，如牛奶、雞蛋、海鮮、豆製品等（海鮮是致敏性較高的產品）

此外，過早在飲食中添加輔食也是引起兒童過敏的主要因素。由於寶寶的免疫系統還沒有形成，胃也沒有產生能夠消化這些食物的消化酶，所以這些食物會被免疫系統當作過敏原處理，引起過敏反應。

然而，健全的免疫系統的形成取決於細菌的刺激。人類不能生活在無菌狀態，所以媽媽不應該過度消毒嬰兒的物品。如果寶寶不接觸細菌，腸道菌群就很難建立，從而影響腸道的免疫功能，進而影響全身免疫功能的發育，進而導致腸道菌群的形成。過敏體質。

因此，想要寶寶免疫力強，首先要避免吸入外來過敏原（如花粉），不要帶寶寶去植物園或花園；

要避免過早攝入可能引起過敏的食物。因此，在寶寶6個月前堅持母乳喂養非常重要。母乳中的雙歧桿菌可以幫助寶寶保持和提高免疫力。考慮使用含有益生菌的配方奶，記得在寶寶4個月前不要添加母乳/配方奶以外的任何輔食，否則可能會使寶寶過敏

給寶寶餵食的時候一定要堅持增加食物的量，一次只添加一種輔食，一開始不要太多，這樣才能判斷這種食物是否會引起孩子過敏，如果寶寶不耐受的話對這種食物需要及時清除

作為父母，我們都希望自己的寶寶更健康，但我們都知道每個人孩子的體質也是不同的。有些寶寶身體非常強壯，但有些寶寶抵抗力和免疫力低。那麼如果我孩子的免疫系統低下並且發生過敏，我該怎麼辦。

要避免過早攝入易引起過敏的食物，所以在寶寶6個月前堅持母乳喂養非常重要。母乳中的雙歧桿菌可以幫助寶寶維持和提高免疫系統。如果母乳不足那就考慮使用含有益生菌的配方奶，切記在寶寶4個月前不要添加母乳/配方奶以外的任何輔食，否則可能會使寶寶過敏。無法用母乳的小孩則可以搭配吃益生菌來做防禦。

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在給寶寶餵食時，一定要堅持由少到多的原則。一次只添加一種輔食，一開始不要太多，這樣才能判斷這種食物會不會引起孩子過敏，如果寶寶對這種食物不耐受，一定要及時去除。

如果孩子免疫力低下，經常過敏，其實大家應該多注意這件事。在生活中，每個人都必須為寶寶增加這種能力，所以應該多吃蛋白質和維生素的食物，這樣才能有所幫助。寶寶提高免疫力。在過敏的情況下，他們必須找到過敏原，然後進行針對性的治療。

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