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到底該怎麼吃、怎麼補?
2010/06/07 07:26:44瀏覽6472|回應68|推薦370

短短一個月之內連開兩刀,大夥兒都擔心我身體受不住,除了問候不斷,每天還有不同的朋友送來不同的『補品』,要我好好的補身體。只是各家的偏方及理論大相逕庭,甚至背道而馳,看著滿桌美味的菜餚,竟弄得我不知道要怎麼吃才好。

聽說手術之後吃牛肉可以補血氣

正當我準備大快朵頤吃牛排的時候,有人告訴我牛肉太燥,手術後應該吃些雞肉、喝些雞湯比較清淡,於是送來雞肉雞湯讓我努力吃雞、喝湯。

就在我覺得真的日益健康了,又有人發話說現在的雞都是注射荷爾蒙催生,對身體非常不好,應該少吃雞肉多吃海鮮才是養生之道,我只得又改吃龍蝦、螃蟹、蚌貝...........

嗯!海鮮---果然鮮美的不得了!!

過了幾天,照照鏡子,果然臉色紅潤、精神飽滿。以為從此養生有道、百毒不侵,誰知又有人氣急敗壞的說我怎麼不知死活,蝦蟹對傷口不利,怎可當飯吃,應多吃蔬菜水果攝取維生素C才是正道。而且蔬菜得吃有機栽培的,水果要吃當季盛產的........哎!!傷腦筋ㄟ!


看我這麼煩惱,鄰居阿婆也開口了:『別的事我不懂,但是我知道開完刀一定要喝鱸魚湯,這樣傷口才會長得好、復原得快。』

對喔!鱸魚不會燥也不會毒,更不怕注射藥物,又能讓傷口長得好、長得快,再過幾星期就要返台,我還是乖乖的喝魚湯好了。

§.....親愛的朋友們,謝謝您們的到訪.....§

 


( 心情隨筆心情日記 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=Cortina&aid=4101995

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the dreamer girl
等級:8
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期待
2010/06/13 09:36

把身體養好

回到臺灣時有的是美食

可好好的享受一番了


the dreamer girl~~ 最新作品:


馬來西亞-吉隆坡市區觀光

Co-Co(Cortina) 於 2010-06-13 12:37 回覆:

想到台灣的美食....我現在已經積極的在培養〝肚量〞啦!!


紫楓(紅拂女)
等級:8
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^ ^
2010/06/12 21:46

能吃就沒問題

不過吃鱸魚是對的

Co-Co(Cortina) 於 2010-06-13 12:30 回覆:
哈~~我真的很〝能吃〞哩!!

微微一笑
等級:6
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早日康復!
2010/06/12 13:35
邊看文邊笑
怎麼和父子騎驢故事這麼像
(請別在意喔… ^ ^)

不論您吃了什麼

祝您 早日康復
Co-Co(Cortina) 於 2010-06-13 12:29 回覆:

呵~~前兩天朋友也笑說我吃東西和父子騎驢一樣---說一樣、改一樣,越改越不對!!

我現在都是憑〝感覺〞進食,想吃啥就吃啥啦!!


Li-Li
等級:7
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前來問安!祝妳早日康復!
2010/06/12 02:51

Dear Co-Co,

真是好久没與妳聯絡了!先跟你問安!

身體健康最重要,手術後一定要好好的休息和保養,吃盧魚應該會不錯,

溫和的青菜水果也會有幫助,還有充足的睡眠也很重要喔!

我們想要告老還鄉,準備出售加拿大尼加拉瀑布 Li-Li B&B民宿,

如果有朋友也喜歡經營民宿,歡迎與我們連絡!

聯絡電話:905-3580894

E-mail: lilibedandbreakfast@yahoo.ca

祝妳平安健康快樂!!!

       回台假期愉快!!!

Li-Li

Co-Co(Cortina) 於 2010-06-12 12:14 回覆:

蝦米???你們想要告還鄉???

你們還"不夠老",暫時還不能返鄉啦!!

手術後我的胃口還不錯,三餐正常吃,現在的氣色甚至比手術前還好!!

至於睡眠.........

哎!!我該早點上床睡覺了. Good night!!


◆段玉瑩◆
等級:8
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咳咳咳!
2010/06/11 22:42

忙到今天才有空來~~~

嘿嘿嘿!!!以我現在吃素的選擇,

我會說)))COCO蔬果好,VIT-C高,這個好,不吃~~我吃

(妳今天去複檢一切可安好?回來留話給我喔~)


Co-Co(Cortina) 於 2010-06-12 11:57 回覆:

咦!!妳最近真的清心寡慾耶!!

謝謝妳還記得我複診的事. 阿彌陀佛!!昨天檢查的結果----內外都恢復得很好,這下可以安心返台了!!

我現在每天都吃很多生鮮蔬果,不過返台後.......我要吃麻辣鍋!! 


石泉
等級:8
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因病得閑殊不惡,安心是藥更無方!
2010/06/10 22:22

溫暖的友誼形成一個愛的保護圈,

柔柔把你放在它中間,

這無形的超神力一定讓你少受痛苦又早日康復.

祝福!!

Co-Co(Cortina) 於 2010-06-11 12:12 回覆:

這一個多月來,感謝好友們的問候及探訪.

這些珍貴的情誼比什麼都〝補〞,真的是溫暖在心裡!!

謝謝妳的祝福-----溫暖又增多一些!!


the dreamer girl
等級:8
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都要吃
2010/06/10 09:22
我想營養均衡最重要啦
the dreamer girl~~ 最新作品:


馬來西亞-吉隆坡市區觀光

Co-Co(Cortina) 於 2010-06-10 11:06 回覆:
最近都大量的吃生鮮蔬果,省時又方便!!

YannBing
等級:8
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怎麼˙˙
2010/06/10 06:33

上個月還在照顧別人

怎麼這個月就自己開刀了

不過看你裡面的照片

恢復得很不錯喔

而且你又要回台灣去休息了

多保重!

Co-Co(Cortina) 於 2010-06-10 11:00 回覆:

三個多月來我天天跑醫院陪伴的好友昨晚走了!!

開刀後我一直很努力吃睡,就是知道她時日無多,希望自己能儘快恢復體力陪她.現在我日益康復,她卻不在了...........很難過!!


crystalsun
等級:8
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還有,要心情愉快
2010/06/09 15:36
身體有自然痊癒的能力,就給它一個好的環境,它就能加速恢復。其實有這麼多朋友的關心,讓你開心,就是最好的補品了。好吃的都吃啦!
Co-Co(Cortina) 於 2010-06-10 09:22 回覆:

哈!!好不好吃我都吃了啦!!

最深得我心的就是----甜點!!

新鮮出爐的蛋糕,再煮上一壺香濃的咖啡....朋友來探病變成歡樂下午茶,開心到我都忘了自己是〝病人〞啦!!


熏衣草
等級:7
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該怎麼吃、怎麼補
2010/06/09 12:49

自從有好多資訊後,有時是越來越不知如吃才對了?

但大家都說鱸魚湯好,應該不會錯吧!

身體要好好補一補ㄛ

Co-Co(Cortina) 於 2010-06-10 09:12 回覆:

對呀!!以前都是有啥吃啥,隨便吃,沁菜補!!

現在是吃一樣、怕一樣,就怕吃錯!!

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