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2015/12/23 20:59:20瀏覽514|回應0|推薦0 | |
鄭子太極拳基本功精簡五禽戲,係謝昭隆師父Master Robert Hsieh之恩師干嘯洲大師所傳,共計十八式。精簡五禽戲的功法與太極拳是相輔相成的,可作為練拳前的暖身動作,亦可輔助增加太極拳功力。練習身法及動作上,除要遵守太極拳一般基本要求外,並須保持「鬆、穩、慢、勻」。呼吸與動作之配合,則須完全遵從太極氣功「向上為吸-向下為呼-向後為吸-向前為呼」之原則。 謝昭隆Master Robert Hsieh,字善同,號惟緣,1952年生於台北(祖籍雲南昆明),為楊氏鄭子太極拳37式第三代傳人,鄭子太極拳示範教材作者, 海峽兩岸鄭子太極拳有緣拳社指導老師,台北市有緣鄭子太極拳協會名譽理事長及紅十字會總會前副秘書長,於1987年追隨干嘯洲大師入門拜師習拳,干大師乃鄭曼青Cheng Man Ching宗師得意真傳弟子之一〈其餘頗富盛名之師叔伯有:徐憶中、陶炳祥、梁棟材、羅邦楨、陳志誠、黃性賢、劉錫亨、宋志堅、鞠鴻賓及吳國忠等人〉。
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