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賈媽廚房 - 草莓奶酥
2014/11/16 08:55:46瀏覽4192|回應44|推薦132

 

 

草莓營養價值高,有明目、養肝、益心、補腦功效,甚至可以預防感冒、牙齦出血和泌尿道感染。

紐西蘭春夏時節氣溫約在 10 - 20 度,適合草莓生長,產季可長達六個月。

每年莓果類盛產時,我都會煮些果醬 : 塗吐司、做糕點、泡茶 .. 都美味爽口。

最喜歡的 recipe 是 :

一公斤草莓 + 半公斤藍莓 + 一公斤糖

  

 

草莓除了拿來裝飾,也可以將果醬加進麵糰製成糕點

介紹一道不可能失敗的簡易食譜  -- 草莓奶酥

 

 

食材 :

1) 奶油 100g

2) 白巧克力 50g

3) 糖 一大匙

4) 蛋 一顆

5) 草莓果醬 二茶匙

6) self-raising flour 200g

  

  

做法 :

一) 將1,2,3 隔水軟化,拌勻

二) 稍微冷卻後,加入 4, 5 繼續攪拌

三) 加入 6 的麵粉。 將麵團揉至光亮均勻

四) 奶酥餅乾可以按自己喜好做造型

     蛋塔內餡 100 cc 鮮奶油 + 1 顆蛋 + 少許糖 拌勻後,灌至塔杯八分滿

五) 180 度,烤 15-20 分鐘

  

  

  

這賈媽私房的草莓奶酥、蛋塔口感酥軟,牙口不好的老人家也能輕易咬嚼。  奶油麵粉的酥香,加上草莓的濃郁果香,絕對是凡人無法擋的美味。 愛你喲! 愛你喲!

   

   

   

  

 

 

( 在地生活紐澳 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=CHEYNE586096&aid=19012326

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天路(今日當如何)
等級:8
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營養是晃子
2014/11/18 16:55
吃這種40禁的點心,我得多走三公里才敢睡覺啊!!!

就吃草莓啦,我只配~~哇哩咧
賈媽(CHEYNE586096) 於 2014-11-18 17:31 回覆:

蛋塔我也不敢多吃

不過,morning tea 的時候,一杯咖啡配兩片餅乾,應該還好吧?!

維基百科說草莓富含維他命 A 和 C,還有礦物質,應該是真的很營養啦 ~~


connie F
等級:8
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漂亮又可口
2014/11/18 14:25
來個女生Tea Time
賈媽(CHEYNE586096) 於 2014-11-18 17:23 回覆:

好主意 !!  幾乎所有的女生都愛草莓 ~

讓樓下 James 也加入我們女生的 tea time 吧 !

因為他會帶可愛的雙J來 大笑


東村James
等級:8
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2014/11/18 11:39
情快遞紐約東村一盒﹐謝謝
賈媽(CHEYNE586096) 於 2014-11-18 17:17 回覆:

這包機專送可能也會過了賞味期限

作法這麼簡單,帶著雙J進廚房,自己烤一爐吃吧!


牛仔3號
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2014/11/17 19:29

偶以前真的做過果醬捏,現在人懶了.

還是當趴趴熊在的背上一起去吃妳的比較快啦!

(肚子好餓~)

賈媽(CHEYNE586096) 於 2014-11-18 17:10 回覆:

這種奶酥餅乾只能吃巧,不能吃到飽

肚子餓,去下碗麵 .. 或吃個饅頭 --

 

 


多硯坊 (休)
等級:8
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2014/11/17 16:27

每年過完春節
就是廣東盛產草莓的季節
都會帶孩子到農場親身體驗

原來草莓有如此多的營養價值

賈媽(CHEYNE586096) 於 2014-11-18 16:56 回覆:

呵呵.. 草莓的營養和功效,我是從維基百科抄來的 得意

剛搬進新家,我就在院子種了一些草莓,一個月就有了收成。  現在,每天都在和小鳥搶草莓吃 ...


旭日初昇
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2014/11/17 12:31

善用當地當季新鮮食材做甜點、料理,絕對營養安全可靠。

賈媽廚房產品,值得推薦。

賈媽(CHEYNE586096) 於 2014-11-18 16:46 回覆:

幾個食安事件挫折了台灣食品的信譽

部分商業道德敗壞,可是,農業技術仍然是世界頂尖的

所以,我相信台灣的食品和餐飲業,一定能去蕪存菁,再創佳績 !!


Steiff Bear
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2014/11/17 11:57

熊來賈媽家吃比較快!

夏中的raspberries(中文是啥?)和夏末的藍莓各採了三盒,新鮮吃完各一盒,其餘冷凍起來到現在。

等家人承諾的夏季水果派等得很久的熊


賈媽(CHEYNE586096) 於 2014-11-18 16:21 回覆:

週末上農夫市場,看到紅莓、藍莓上市了,不過,產量少,價格還很金貴。

紅莓、藍莓即使冷凍還是好吃,可以一盒做成派,一盒做成冰沙 ...

 

 


領弟
等級:8
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2014/11/17 04:49

看了直嚥口水﹐好吃呀!可是都是危禁品﹐吃了不但怕血糖高﹐又怕走鐘。

果醬應該可以吃﹐可以學起來﹐做來吃。

謝謝賈媽的分享!

賈媽(CHEYNE586096) 於 2014-11-17 07:46 回覆:

我的果醬其實是 fruit mince

藍莓是整顆下去煮。草莓為了保持纖維,按大小直切成四或六瓣

將水果和糖(粗顆粒紅糖)放進大鍋,小火,用一根長的木湯匙不時攪拌

煮開冒第一個泡泡時加一茶匙奶油,開大火,繼續攪拌,大滾四分鐘即可熄火

大功告成約需 80 分鐘

 

 


divagirl
等級:8
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2014/11/17 04:19

學起來了

原來草莓還可以加藍莓一起變成果醬啊

最近也敗了一台Panosonic的麵包機

每天除了出爐熱麵包也可用來做烏龍麵和蔥油餅

你這奶酥 等我星期三體檢完再來做

免的指數高的很難看....

賈媽(CHEYNE586096) 於 2014-11-17 07:19 回覆:

草莓 + 藍莓 味道很合搭,比 + 紅莓或黑莓更對味

做麵包時,半磅吐司加入兩茶匙果醬 ... 出爐時的草莓果香,聞起來吃起來都舒心愉快 ~

餅乾我常吃,蛋塔只敢慰勞自己生日淺嚐一兩個。


Apple *
等級:8
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2014/11/16 21:40

此地草莓季節已過.

但Costco一年四季有袋裝冷凍的; 可做果醬, 糕餅, 或打smoothie.

賈媽手巧. 這招學會了.

Apple

賈媽(CHEYNE586096) 於 2014-11-17 07:02 回覆:

一般的 shortbread 奶油和麵粉的比例是 1:1

這個食譜,分量增增減減試了多次,目前的 recipe,我最喜歡。

也可以將白巧克力改成 dark chocolate,風味不同,都很好吃。

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