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2009/11/15 23:19:44瀏覽678|回應3|推薦16 | |
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南無本師釋迦牟尼佛 南無過去莊嚴劫千佛 問訊 南無除狐疑佛(七拜) 南無無量威神佛(七拜) 南無住阿僧祇精進功德佛(七拜) 南無護妙法幢佛(七拜) 南無喜可威神佛(七拜) 南無散疑佛(七拜) 南無德鎧佛(七拜) 南無善見佛(七拜) 南無喜可威佛(七拜) 南無不藏覆佛(七拜) 問訊 南無過去莊嚴劫千佛 南無本師釋迦牟尼佛 翁啊吽娑哈 願以此功德普皆迴向 百步收功 心得: 1.禮佛可提高抵禦力,今天去看電影【2012】,人擠人,但還能維持清明,沒頭昏眼花。 2.禮佛時身體較前兩次更鬆,肩膀最為明顯。 3.禮佛至南無住阿僧祇精進功德佛,感動涕泣。 4.時間需再做調整,目前練功時間是90分鐘,晚間9點開始練,到10點半結束,有點晚。 練鬆身法動功一至三要花45分鐘,休息及準備禮佛的東西要15分鐘,禮佛30分鐘,算來算去就是需要這些時間,就是快不起來!但是又很難提前在9點前練功。 |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |