保養一直都是許多女孩最重要的事，除了市面常見的保養品外，天然精油也是一種自然的護膚方法喔！尤其是天然精油，天然的精油不僅不會有化學產物，也較不易產生過敏的問題，這邊就來跟大家推薦一下有哪些推薦的植物精油吧！

我個人最推薦的是薰衣草精油，因為它的香味中性適合所有人，用途廣泛，且無安全禁忌或顧慮。大多數人接觸精油也是從薰衣草開始，但是，你知道薰衣草精油怎麼用最好嗎？其實薰衣草的平靜與舒緩功能，對失眠者有相當好的舒放與精神撫慰，不像一般的安眠類精油，薰衣草在工作與白天使用，不但不會有任何過於鬆弛的影響，還能提供鎮定與平衡，提供穩定而有效率的工作情緒，對於安撫躁進或心情不穩的脾氣有相當好的效果。

甚至也有止痛，消炎等用法，癒疤是薰衣草的知名功效，薰衣草是少數可以直接以純精油使用的精油(點塗)，薰衣草的抗菌防蟲，自古即用於清潔保健與預防上。許多女孩也會使用薰衣草精油去除痘痘喔！在去痘方面也是很部錯的效果呢！

而且，因為薰衣草精油其能平衡皮膚油脂分泌，對於油性肌膚與油性髮質，反而更能提供改善。因此，對於皮膚的傷疤、濕疹、霉菌、膿腫，頭髮的頭皮過油引起之頭皮屑與髮質的保護，都建議以薰衣草作為必備選擇。

典型的薰衣草或是芳療所稱的薰衣草有兩種：Lavender與Lavendin，前者就是薰衣草，後者是醒目薰衣草，亦稱大薰衣草，因其產油量高，又容易栽培，所以生產成本低許多， 也是全球重要的香料來源，但是其氣味帶有較重的樟腦味，是其與薰衣草最明顯的差別。

薰衣草小知識感謝：香草魔法學苑提供