![]() ![]() ![]() |
|
|
|
2022/02/05 16:32:34瀏覽2571|回應0|推薦11 | |
《OKCC》/ OK Creative Cuisine 2022.02.05(六)陰天17℃ OK美梅五穀饅頭 食材: 1.) 劍蘭中筋粉心麵粉 / 500g 2.) 超級水磨在來米粉 / 20g 3.) Leckers德國活性乾酵母 /9g 4.) 馬玉山有機無加糖紅藜賣黑豆乳 / 360cc 6.) 100%非基改芥花油 少許 7.) 有機糖& SGS玫瑰岩鹽少許 做法: 1.) 先將麵粉過篩後加入5g(歐特有機青汁多穀奶過篩留下的巴西有機糖)&0.3g SGS玫瑰岩鹽後拌勻 2.) 加入馬玉山有機無加糖紅藜賣黑豆乳(慢慢地一邊加入一邊拌勻) 3.) 加入在來米粉&乾酵母揉成三光麵團 4.) (3)置入電鍋內蓋上鍋蓋,醒發20分鐘後取出,揉勻再置入電鍋內重複*3次,1小時後發至約1.5倍大 5.) 取出麵團揉成長條狀,將其分成六等份加入蔓越莓乾後揉成圓球狀 6.) 內鍋底部和邊緣抹上少許芥花油 7.) 將(5)依序放入內鍋,外鍋加2米杯熱水,蓋上鍋蓋,保溫20分鐘 8.) 麵團醒發至兩倍大時,即可按下煮飯鍵,開始蒸煮 9.) 蒸約40分鐘,煮飯鍵跳起後再悶15分鐘 10.)開蓋,將鍋蓋上的蒸餾水倒掉(勿沾濕饅頭表面),再蓋上鍋蓋,按下煮飯鍵 11.)待煮飯鍵跳起,即可出鍋 12.)OK美梅五穀饅頭Q軟香甜有嚼勁,饅頭底部酥脆,香味四溢 13.)請耐心稍待冷卻後再享用 |
|
( 休閒生活|美食 ) |