自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

流連在喧囂的城市，望著沉浮的歲月，疲憊了身軀，也滄桑了面容，卻依舊不得不努力在這里掙扎，逃不開，也甩不掉。 　　每個人都有自己的夢想，只是這個夢到最后能否實現卻只是個未知數，生活在這樣繁華的都市，我們每個人都期盼著自己能有朝一日登上人生的頂峰，不論是從商販還是小吏，到工廠的普通工人還是豪華辦公樓的白領，都在默默的順應著時代的潮流，追隨著城市的腳步，來不及顧及人生旅途中的風景，就這樣淹沒了所有的節奏。 　　看著潮來潮往的人群，凝視著遠方，總有說不出的話語。時光飛逝，我們穿梭在熱鬧的城市里，有時卻忘記了自己想要干什么，從哪里來，要走向哪里，只是一路拼命的往前奔跑，沒有目標，沒有方向，帶著歲月的痕跡，一點點就這樣蠶食著自己的青春。每個人的生活總是會不盡人意，抱怨、嘆息只是最無力的表現，當我們徘徊在人生的底層時，才發覺人生是有那么的艱難，路，需要自己一步一步往前走，風景總是需要一點點去點綴，那些美好的回憶，不一定都是那么自然，那么平淡，人生總是需要一點波折，難免就會出現一些逆境，跨過就好。 　　生活無需別人去憐憫，大千世界，每個人的生活都會不一樣，有辛酸才會有甜蜜，有淚水才會有歡樂，選擇只是暫時的，路怎么走，還是看自己的態度。都市的生活，總是那么喧囂與嘈雜，久了也許會厭倦，但不可能退卻，曾經很想學一學古人的那種不為五斗米折腰的境界，但在如今社會，能看透世俗的有幾人，紅塵中，早已失去了那些古樸的俗念。悠然自得的境界，落下的風景，誰又可以解答? 　　在欲望與名利中選擇，實屬不是一種明智之舉，我們沒有海闊天空的坦然，在這個紛爭的社會，漸漸感覺生活已不再是那么地恬然自得，也許還不如實實在在來一場夢，夢醒后，還可以繼續前行。褪下的憔悴，帶走的不僅僅是內心的彷徨，還有那往日一起征途過的歲月，時光煮酒，造就了許多英雄，但在如今雜亂的世俗社會，人心惶惶，唯有感嘆那沒有相遇過的歲月。 +10我喜歡

【原創首發】作者|白青年（原創作品侵權必究）   子夜時分，東山村口帳篷里的燈光依然亮著。退伍老兵郝國強卻沒有一點睡意。   已經二十多天了，老郝每天凈吃些方便面。絡腮胡子和頭發已經分不清長短了。誰都沒有料想到這次新冠肺炎疫情如此嚴重，光村上就被隔離了二十多人，想想身上都起雞皮疙瘩。   老郝是一名黨員，還是參加過自衛反擊戰立過功的退伍老兵。臘月二十六才從蘭州回來，就趕上了這場疫情。看著村干部行動遲緩，不當回事，甚至想隱滿不報，老郝那是心急如焚。   大年初一，村干部接到上級通知，要求各村緊急動員封村、封路。村長和會計急忙去找原先的老領導（不在職的老會計）協商，老會計哈哈大笑說：“武漢離咱村好幾千里哩，人傳人又不是空氣傳染，那年非典不是大亂了一陣，照樣不是平安無事嗎？要不是那時我作主，你父親和你姑夫們也掙不了那好幾千塊不出力的錢。我雖然不當了，可我也還愿意為抗擊疫情岀點力。這次設卡封路包給我，找上四個人，村南路口兩人，村北路口兩人，每天紿我兩個工，因為我們是黑白兩班，到下帳時是說得過理的。”老會計雖已退位，但人稱“小諸葛”，他的話，在現任村長和會計面前還是管用的。   初一晚上，老郝的老戰友從省城打來電話說：“咱村年前從湖北武漢疫區回家的三名工人不知隔離沒有？一個是小諸葛家的二狗，一個是村支書家外甥，還有一個叫保弟，我在網上查看到了他們的信息。你給村干部說一下吧。我給他們打電話，支書說不要散布謠言，在外過好你的年吧，讓我吃了閉門羹。”郝國強越聽越脊背發冷，于是急忙就給村支書、會計打電話詢問，他們回答，不能信謠、傳謠嚇唬老百姓……   耿直的老郝火了，一氣之下拔打110報警，并給駐村第一書記也打了電話。   初二一大早，人們還在沉睡之中，村上的大喇叭里便響起了老郝嚴肅而又洪亮的聲音：“喂，喂，各位父老鄉親注意了，受唐書記委托，現在給大家下個緊急通知，今天是大年初二，以往習俗，家家閨女外甥都要拜年。今年情況特殊，疫情嚴重，必須禁止，更何況咱村還有從武漢打工回來的人，一定要引起大家的高度重視。村口有我們老兵和幾個年輕志愿者守著，甭管你是誰家外甥和誰家閨女回娘家門兒，也一律不準進村。   “另外就是，不要亂串門，要串就串自家哩門，外間門，里間門，廚房門，廁所門，想串啥門串啥門，就甭去串人家哩門。棋牌室、小商店、游戲廳一律都不能開門，誰開門我就找誰哩事兒。   “還有，武漢回來的三個人，在家隔離要上心，萬一把你老婆孩子傳染了，你就是哭破皇天，叫你后悔都來不急。”   老郝剛關了大喇叭，手機鈴聲響了，一看，是老婆打來的：“風云才打電話，說要帶著外甥們來給咱爹拜年。”   “昨天我不是跟她說好，不來了嗎？”   “她說，老爹今年都九十多了，磕一年頭算一年頭，不能說不來就不來了？鄰居們要說笑話哩，不知道禮俗！”   “要是她們帶來病毒，不把咱老爹和咱全家都感染了，要再傳染給村里人呢？那我們就是犯罪呀！”   “可她說她家孩子開車快上高速了，等一會兒就來了。”   “這……這……這個老姐！快七十的人了，怎么還這么犟呢。”   郝國強馬上打老姐的手機，勸她返回去，別來。可老姐仍堅持要來。老郝急了，馬上又拔打了110。   不一會兒，110回話：“根據你提供的車牌號，高速路口警官已將她們勸返。”老郝懸著的一顆心終于放下了…… +10我喜歡

斌【小說】 歸一 傍晚，立在窗前，窗外已是萬家燈火，橘黃的燈光穿透了寒冬的冰冷，點綴了這座小城的夜晚，匆匆的車輛在依稀的喇叭聲中，匯成了一條光帶蜿蜒著盤繞在螳螂河的兩岸，忽明忽暗的燈光映在客廳墻壁上，我仿佛站在了時光隧道的盡頭，觀看著正在上映的一幕幕。 時間是如此的匆匆，斌的音容相貌仿佛還在眼前，離別卻已三年之久。 斌，是我的同事，在一家發電企業上班，雖然比我晚幾年進廠，卻也有十幾年的工齡，大個子，足足有1米85，喜歡籃球，剛進廠那會兒，上完白班，總是在下班后吆喝上幾個同事在球場上打上幾個小時。 天熱，卻阻擋不了他們的激情，一陣奔跑傳球后，個個都光著上身，只穿一個大褲衩，汗珠子就像滾豆子一樣浸的褲衩濕漉漉的。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 打完球，瘋了似的跑到水龍頭旁，劈頭蓋臉的就沖涼水澡，那個爽，能從冰冷的水流過他的脊背帶走熱氣騰騰的汗珠時，嘴中不停的傳出刺激的叫喊聲中領略到一二。我沒有嘗試過這種所謂的爽，但是我知道斌一般是第二天就來一次感冒，用他的話講這叫冰火兩重天，是鍛煉自身免疫力的方法。 三班倒的工作，生活通常是沒有規律的，生理上也跟著亂了章法，子夜最困的時候，卻是最需要集中精神，注意設備安全的時刻，強打起精神，與一陣陣席卷而來的困意做頑強的斗爭。下班后，迎著朝陽走出值班室，已經被疲憊和困倦徹底的征服。但對斌來說，下班后一天的生活才剛剛拉開帷幕，匆匆的早餐后，和哥幾個就去了臺球室，這是前幾天早就預約好的，下午還有一場電影，他是從來都不會錯過每一部新片的。 一次，晚上從外面回宿舍，走到宿舍邊的草坪處，借著燈光依稀看到有個黑乎乎東西伏在草坪上，我走近仔細辨認出是斌，一身的酒氣，就爬在自己的嘔吐物上。我把他攙回房內，第二天，再問他，他卻毫無記憶，只是一個勁的喊頭痛。 斌，不光個高，長得也帥氣，一個大分頭，很有朝氣，吸引了眾多女孩子的目光，進廠不幾年就找到了自己心儀的另一半。 結婚后，在愛情的滋養下，斌整個人胖了幾圈，球場上越來越少見到斌的影子，不過每次上班的時候都能聞到他身上淡淡的酒香，班中無事的時候，他就翹起二郎腿，點上一根煙，美滋滋的吸上幾口，那種帶著哨響聲深深地咂上一口，煙霧一直沉入胸底，又慢慢的吐出的感覺，讓斌自認為這是人生莫大的享受。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 斌不太愛說話，只是悶著頭工作，工作中需要巡視設備運行狀況，無論是炎熱的酷暑，還是三九嚴寒，他都穿戴好工作服，拿好工具，按部就班的巡視設備的每一個死角。 夏天工作完回來，汗水浸透了衣背，斌一個人躲進空調室，光著上身，直吹著空調，端著冷水一飲而盡，我勸他不要直吹空調，他只是憨憨的嘿嘿一笑，敷衍一句不要緊。 斌的母親在他很小的時候就去世了，后媽帶過來一個姐姐和哥哥，等到斌結婚買房時，家里幾乎沒有給他一分錢。斌省吃儉用，每月拿出一大半的工資還房貸，都說斌是一個模范丈夫，在家里刷碗洗衣服，打掃衛生，樣樣都是他的，一有空經常見斌抱著女兒逛公園，商場。但不見他對象，問起來，他說忙，沒空。 斌很少發脾氣，也不太有自己的看法，自己看不慣的事情，他只是搖搖頭，然后就是一聲長長的嘆息聲。或許就是這種悶葫蘆的性格導致他后來得了絕癥：肝癌。 斌開始不知道，早期毫無察覺，晚期來勢兇猛。記得后來他巡視完設備回來，臉色灰暗，痘大的汗珠滿臉都是，在值班室的一個角落里，一坐就是一天，早餐帶到班中，也不見吃，閉著雙眼，斜躺著。我們總以為可能是有什么家庭矛盾，卻沒有人和他深入的交談過。 后來，斌已經無法承受劇烈的疼痛了，便請了一周假，說要去醫院檢查一下，我們總以為他是小毛病，一周后就回來，可是斌卻延遲了假期，一個月，兩個月，后來就是傳來了他去世的消息，年僅36歲，一個承上啟下，肩負著最大責任的年輕人，就這樣悄然而逝。 我們在為他深深的惋惜時，不免譴責了他不良的習慣，可是他永遠也無法再改正了。 后來，一個同事談起他得病，才聽說斌原來生活很不順，承受著巨大的壓力。斌的妻子在他去世前一年就已經出軌，孩子不管，對斌瞧不上眼，嫌棄斌掙不了什么錢，和斌幾乎見面就吵，以至于后來不回家。我很驚訝，這些從斌的日常行為言語上竟然看不出一點端倪。 斌走了，希望天堂里不再有煩惱。 作者簡介：歸一，原名夏博華，縣某企業工人，縣青年作協會員。 +10我喜歡