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 婦科益生菌有哪些好處？ |
| 休閒生活｜美妝保養 2019/03/11 16:23:08 |
婦科疾病的高發病率不僅傷害了女性的身體，也折磨著女性的心理。研究表明，科學補充益生菌對女性健康非常有益。那麼，婦科益生菌好處有哪些呢？接下來，我將向您介紹此內容。有興趣的朋友會來看看。
好處一
預防婦科感染。對於患有糖尿病的女性，陰道酵母菌感染是常見問題。一項較小的研究發現，糖尿病女性的慢性酵母菌感染可以使陰道pH從6.0降至4.0（通常為4.0-4.5），並且只要他們每天飲用益生菌就會感染酵母菌。 。
好處二
排毒和美容。益生菌可以增強身體的免疫功能。飲酒通常會促進腸道運動，縮短食物在胃中的消化時間，軟化和溶解結腸內容物，促進消化。它還可以增加糞便排泄，防止便秘，並清除體內毒素。
好處三
預防骨質疏鬆症。益生菌產品提供的維生素D非常高，而鈣和維生素D的組合，骨骼的好處更明顯。
受益四
降低血壓。該研究發現女性患高血壓的可能性高於男性，高血壓的原因主要是肥胖。在一項調查中，每十名婦女中就有一人患有高血壓，益生菌對降低血壓至關重要。專家指出，在每天飲用適量益生菌的人群中，不僅可以有效降低高血壓，而且與不飲酒的人相比，並發症的發生率降低了近50％。因此，女性朋友應該多加註意平時，除了要注意調節情緒外，益生菌也是必不可少的。
好處五
提高免疫力。含有大量活性細菌的酸奶可以幫助改善乳糖不耐症，便秘，腹瀉，腸炎和幽門螺桿菌感染。益生菌不僅可以改善腸道環境，還可以提高身體的免疫力。益生菌好處 |
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