一般人如果能提高自己身體的覺知力、磁場能量感，加上對周遭的敏感度、直覺與透視能力，不但對人、事、物的判斷精準度會大幅度的提升，同時也可以透過這種感應力，產生一些預知未來的能力。

        其實能量、敏感度，直覺力、透視能力，包括訊息的接收能力每一個人都有，一般來說；以催眠而言，約有六成的人可以接受催眠，進入催眠的狀態，在催眠中看到自己的過去、現在與未來，可是卻有四成的人較不容易進入催眠，在催眠時，眼睛看到的只是一片的漆黑，可是無法被催眠的人往往可以經由耳朵聽到，鼻子聞到，身體感覺到一些不同的現象，這些人的問題只能說是他的眼界未開，可是他們的身體、耳朵、鼻子一樣可以去感覺到不同境界的感覺，這就表示敏感度人人都有，只是我們一直沒有去注意到它，或用到它而已，其實這是上天造人最重要的東西，這也是我們對宇宙、大自然的訊息連接器。

至於如何去提升我們的敏感度，甚至讓它變的更強呢？首先要做到的就是要「靜」，靜包括身靜與心靜，當身、心都定下來，就可以喚醒內在潛意識（神性），與身邊的萬事萬物融為一體，達到明心見性的效果，身體的六觸眼、耳、鼻、舌、身、意敏銳度自然就會提高，對人、事、物就會看的更精準。

讓自己靜下來的方式很多，包括坐禪、冥想、調息、深度的放鬆、放空、聽音樂、、等等都行，只要是能將自己的心安定下來，讓身心進入最清澈的境界，不論何種方法，都值得我們積極去嘗試。佛家有言；定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得，就是這個道理。

近代西醫研究亦發現，經常坐禪、冥想、調息的人，其身體的基礎代謝率與耗氧量均會大幅的降低，直覺力，專注力與身體的敏感度、耐久力都會增加。因此讓自己的身、心隨時都能保持在一種安、靜的情境之下，不但較能讓自己身心健康、長命百歲、還能識人所不識，見人所不見。