一位學僧在寺牆上，模擬一幅龍虎相撲之畫作，畫中猛龍飛旋雲端，威虎盤踞山頭，雖經多次修正，總認為不夠生動，自己亦始終找不出問題癥結，恰巧無德禪師經過，學僧即斗膽請禪師評鑑。

無德看完即說：「龍虎外貌筆法尚可，但論特性，你對龍虎卻所知不多。作畫之人應瞭解畫物生態習性，仔細觀察才能生動活潑。明白龍虎相鬥，必有一高一低之姿，龍頸向後屈度宜愈大，虎首貼地宜愈近，如此即能展現龍身俯衝之姿，威虎跳躍之勢。」

學僧如獲至寶：「聽聞上師開示如虎添翼，一語道破找出畫中缺失，弟子真是受益匪淺。」

無德藉機再開示：「為人處事，禪修之理亦相同，退一步才能衝得更遠，謙卑之省才能爬得更高。」

學僧不解：「退一步的人如何能向前？謙卑的人又怎能爬更高？」

無德禪師：「你們且聽：『手把青秧插滿田，低頭便見水中天；身心清淨方為道，退步原來是向前。』諸仁者能意會？」

學僧們聽完無德之禪詩，終於心領神會退一步海闊天空之道理。

禪師之開示亦給我等眾莫大的啟示，我們瞭解，娑婆世間，百樣人種，每個人的心境思想各不相同，有謙卑、有傲慢、有慈善、有險惡、有貪婪、有能捨、有嫉妒、有悲憫…。無論我們處在世間是什麼身份，當自己一個傲慢心發起時，抬頭看看虛空，體認自己再大，也大不過天的道理，正因為虛空如此寬廣，才能包容萬物。當自己感到委屈時，「低頭便見水中天」，低下頭來看看水裡映照的「水中天」，這句話不是叫我們低頭看水中天而已，此句意境甚深。意謂：我們做人要能屈能伸，所謂：「明者因境而變，智者隨情而行」。

農人辛勤低頭插秧，代表一種謙卑的態度，低下頭的一剎那就能見到自己映在水中的影子，水代表「鏡子」代表自己從鏡中映照出自己的清靜本性，一種與世無爭的態度，就能澈見到自己本來面貌（指心）與虛空相融，此即謙卑見虛空。農人看似卑微的彎身插秧，勤心播種，實際最後所得之成就果德，卻是無盡豐碩。

龍虎相撲，說明為人處事當進退有據，高低有節。退一步的人才能看得更遠更透徹，因此明瞭以退為進的人是智者，謙卑之人心境寬闊能包容萬象，爬得更高自然看得更遠，一個人的視野寬廣，心胸寬闊，佛性即能開顯。