我曾拜讀過李豐醫生的抗癌書籍，發現其中有一些觀念是國人缺乏而不足的，前一陣子也與嬸嬸交談過癌症手術與化療的不同，其實二重治療方式各有利弊，一般手術癌症不為摘除但有可能導致擴散，這樣治療方式比較適合癌症初期，而化療屬於局部性治療與控制。

　　癌症的部位不同相對地治療方式也會不同，而不是道聽途說，聽朋友說誰誰如何治療，就去要醫生如何治療，我們要相信醫療的專業，要多聽醫生講解病情與治療過程，千萬不要聽信民間偏方，這是最重要的觀念之一。

　　其實現在癌症越來越多，主要是我們不良生活習慣與生活壓力所導致，現在大多數人因為上網熬夜晚睡，而白天上班上課所面臨的壓力，沒有在夜晚好好休息，導致器官或細胞開始產生病變。

　　其實要有健康的生活，就要有良好的習慣，雖然晚睡的人較多，但可以在晚上打電腦時，在桌子旁邊多放杯水，多喝水是可以促進新陳代謝，身體的代謝好自然健康，細胞不容易老化及病變。減少吃油膩東西，不是不可以吃，而是要少吃一點點，像許國高中生會長青春痘，醫生都會說盡量不要吃油膩的，那是因為不要增加身體的負擔。

　培養良好的習慣與正確觀念不只為了預防癌症發生，更是為了擁有一個健康自在的生活。

P.感謝當護士的嬸嬸常常教我一些健康知識。