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罕見風景!千年一遇的奇觀!
彩虹能看見就很難得,更不要說兩條彩虹同時出現了!
罕見!看到的人都是運氣極好的!


出的光芒宛如佛光普照一般!如此美景人間難得一見!


彩虹和閃電同時出現,一般人根本看不到!就像仙境一般


感覺就像飛機被吸進去一樣。這不是天堂是哪裡?
漁民們撒下最後一網期待著好的收成。



天邊的夕陽映紅了整個海面。真是太美了!



文章數:889
不用驗血,一查就知道自己缺啥,這張表一定要收好!
休閒生活其他 2017/07/19 03:22:08

不用驗血,一查就知道自己缺啥,這張表一定要收好!

維生素A
小麥草、苜蓿芽、蛋、全脂奶品、蒲公英、
黃綠色的蔬菜與水果,如胡蘿蔔、菠菜、馬鈴薯、
甘藍菜、甜菜、芥菜、蘆旬、番茄、木瓜、芒果。
維生素B1
小麥胚芽、米麥、全穀、莢豆類、酵母、糙米、糖蜜、
小麥草、苜蓿芽、豌豆苗、核果、蛋、黃豆、
玉米、豌豆、燕麥、小麥、毛豆、花生。
維生素B2
酵母、小麥胚芽、小麥草、苜蓿芽、糖蜜、蛋、酸乳酪、全穀、
莢豆類、核果、可可豆、杏仁、甘藍菜、黃豆、小麥、豌豆、小米
維生素B3
(煙草酸、菸鹼酸)
酵母、米麥、奶品、莢豆類、小麥、花生、小麥草、
杏仁、米、苜蓿芽、毛豆、玉米、棗
維生素B5 (泛酸、Panthenol)
麥、糙米、啤酒酵母、苜蓿芽,葵瓜子、南瓜子、芝麻、
杏仁、花生、小麥草、黃豆、燕麥、小麥、花椰菜、香菇
維生素B6
酵母、小麥草、糖蜜、小麥胚芽、全穀、莢豆類、香蕉、
豌豆、馬鈴薯、花生、白菜、毛豆、大頭菜、
橘子、蘋果、花椰菜、深綠色蔬菜
維生素B12
酸乳酪、奶品、回春水、自然發酵的泡菜、米、海藻
維生素B13 (Orotic Acid)
酸乳酪、根莖類蔬菜
維生素B15 (Panganmic Acid)
啤酒酵母、全穀、米、杏仁、南瓜子、芝麻
維生素B17 (Lactnile)
苦杏仁、蘋果核仁、櫻桃核仁、桃核仁、李核仁、綠豆芽
維生素C
青椒、葡萄柚、金橘、草莓、龍眼、柳丁、檸檬、甘藍菜、
小麥草、苜蓿芽、甜菜、花椰菜、菠菜、棗、莧菜、油菜、山楂、
菠蘿、白蘿蔔、番茄、馬鈴薯、白菜、蘋果、西瓜、櫻桃

維生素D
奶油、奶晶、乾香菇(日曬過)、蛋
維生素E
小麥胚芽、糖蜜、蛋、冷榨植物油、馬鈴薯、
豌豆、黃豆、甘藍菜、菠菜
維生素˚F(不飽和FattyAcids)
植物油,奶油、葵瓜子、小麥草、黃豆、花生、胡桃、杏仁
維生素H (生物素、Biotin)
巧克力、花生、蛋、香菇、毛豆、花椰菜、糙米、豌豆、
糖蜜、玉米、香蕉、小麥、草莓、洋蔥、番茄、菠菜、
啤酒酵母、全穀、莢豆類、核果、奶品
維生素K (凝血維生素)
小麥草、苜蓿芽、黃豆、海藻、酸乳酪、糖蜜、胡蘿蔔、
番茄、花椰菜、白菜、綠色蔬菜,如菠菜、甘藍菜
維生素M (葉酸、Folie Acid)
花生、小麥草、小麥、西瓜、蘆荀、香菇、香蕉、蛋、橘子、
花椰菜、番茄、釀酒酵母、全穀、奶品、香瓜、杏仁、深綠色
蔬菜,如菠菜、香菜、根莖類蔬菜,如胡蘿蔔、白蘿蔔,豆類
維生素P (Bioflavonoids)
蕎麥、大麥、草莓、柚子、杏子、橘子、檸檬
維生素T (SesameSeed Factor)
芝麻種子、生芝麻油、蛋黃
維生素U
生甘藍菜汁、新鮮甘藍菜、自然發酵的酸泡菜
膽鹼 (膽素、Choline)
小麥草、蛋、黃豆、花生、玉米須、白菜、毛豆、
菠菜、奶品、玉米、馬鈴薯、甜菜、奶油、
啤酒酵母、莢豆類、小麥胚芽、卵磷脂
肌醇 (Inositol)
小麥草、毛豆、橘子、花生、全麥、葡萄乾、桃子、白菜、
花椰菜、洋蔥、巧克力、小麥、馬鈴薯、西瓜、草莓、胡蘿蔔、
玉米、香菇、奶品、全穀、啤酒酵母、糖蜜、卵磷脂
PABA (對氨安息香酸)
酵母、小麥胚芽、糖蜜
全生酸 (Pantothenic Aicd)
蛋、莢豆類、全穀、小麥草、杏仁、啤酒酵母

     

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2017/07/19~26/

 不用驗血,一查就知道自己缺啥,這張表一定要收好!

不用驗血,一查就知道自己缺啥,這張表一定要收好! 

 2017/農曆六月廿四日 關聖帝君千秋 (聖誕千秋)

簡介:維他命D2017農歷6月19日是觀音菩薩成道的日子,有緣人都來頂禮吧!荷花情

如果

科學終於發明出「仿生晶體」,戴上之後終生矯正!不用開刀,一次解決近視、閃光、老花眼!

蓮藕原來有7孔和9孔的區別,90人都不知道

科學與習慣的衝突!這12件生活小事,其實是不好的?

【五】2017/06/25--*玫瑰精鹽去角皂*金山清水濕地-牡丹蓮白衣服這樣洗,跟新買的一樣白!撐了3000年的雨傘,被中國人顛覆了!手機平板要怎麼充電才不會傷到電池 且看專家的說法....

詠荷花 

80% 的人都不喜歡吃它們卻不知越吃越健康!【四】2017/05/05/椰子油-洗碗皂-沖洗容易-天然環保陽臺種上這幾種花,好看能吃還治病!一年藥錢都省了【三】2017/04/29-水耕芝麻菜全能皂從頭洗到腳【二】20170329/水耕 冰菜 酪梨養顏皂【一】20170328-絲瓜酪-去角質皂

 

 

  

 

   

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