門諾醫院表示，人體大約從三十五歲開始，骨質量會逐漸減少，許多婦女根本不知道自己罹患骨質疏鬆症，都是等到發生骨折時，才驚覺已罹患骨質疏鬆症，民眾應多注意身體平時發出的警訊，及早檢查，以避免發生危險。

骨質疏鬆症的警示訊號包括，向前彎腰會痛苦不堪，或感到背部酸疼無法仰睡，起床時背部、腰部感覺疼痛，一點小動作就骨折，背部彎曲駝背，出現瀰漫性慢性背痛，門諾醫院指出，這些都是骨質疏鬆症的警訊，民眾應提高警覺。

門諾醫院表示，民眾如果發現相關警訊，應儘速檢測骨質密度以瞭解骨骼狀態，才能早期發現早期治療，而婦女在接近更年期時檢查一次，以後一至二年再檢查一次最為理想。