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白頭髮變黑

白頭髮變黑按摩4穴道

白頭髮變黑

白頭髮與智慧增長無關，中醫師也認為拔了不會有大礙，但為避免上班族年紀輕輕就出現壓力型白髮，看起來顯老又憔悴，建議沒事多按摩穴位，調養肝腎功能，預防人未老卻髮先白。

白頭髮如何變黑髮，勞記常按4智慧穴可預防

對於壓力型白髮的治療，可先從體質調理著手，疏肝理氣，滋補腎氣，但除了藥物調理之外，民眾平常也可用梳齒間距寬、末端鈍圓的木梳，從前額往後梳頭，不僅可疏整髮絲，也能藉梳理的動作按摩頭皮，刺激頭部的氣血循環，進而預防黑髮變白。

白頭髮變黑

梳頭之外，穴位按摩也有不錯的養髮效果，常見穴位包括太衝穴、合谷穴、百會穴和風池穴。

白頭髮變黑按摩4穴道1.太衝穴：

位於腳部大拇趾和第二趾中間，向上約1指寬度的凹陷處。此穴具有調理肝氣的作用。

白頭髮變黑按摩4穴道2.合谷穴：

位於手背虎口部位，第二掌骨中點，向食指骨側按壓痠脹處。此穴常與太衝穴合併使用，可舒壓、鎮靜神經。

白頭髮變黑按摩4穴道3.百會穴：

位於頭頂的正中央偏後處，是所有陽經的交會之處，經常按摩可促進氣血循環，維持頭髮所需營養的供給正常，也能減輕頭脹、貧血、疲勞等症狀。

白頭髮變黑按摩4穴道4.風池穴：

位於頭部後方枕骨下方，靠近髮際線上方的凹陷處，左右各一。常按此穴可疏通經絡，促進行血，平衡陰陽氣血。

白頭髮變黑

就算現在沒有白頭髮的人，也可以常按這幾個穴道，可以預防白頭髮的形成，可別白頭髮長出來了，才再想白頭髮如何變黑髮！有空也可以做頭皮護理療程，照顧自己的頭皮。

治療白頭髮的方法：目前以伊賀本Hairer密絲較普遍，它可以治療白頭髮。如果配合黑髮洗髮精使用，不但治療白頭髮、黑髮再生的比率也會提高，是最適合的。

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