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blue Monday
2009/01/31 23:32:50瀏覽1674|回應9|推薦87

引用文章跟著國王企鵝 來做做春節假期 收心操吧!

引用文章放完春節長假 男女一起來準備面對Monday blue 吧!

 

吃喝玩樂,差點忘了自己是誰

串門子簡訊電話網路,到處去拜年

麻將橋牌鞭炮電玩玩到一刻不能閒

廟裡求籤祈福點光明燈安太歲年

大魚大肉山珍海味不斷往肚裡填

吃飯睡覺電視吃糖瓜子零食滿嘴

不小心喵肚子一眼,剎那間它已變肥

連續放假 如今已放到沒什感覺

Monday  Monday   blue Monday

想到這一天 怎不會覺得累!

長達的9天的春節連續假期即將結束,

春節後的第一天上班又湊巧遇上Monday , 

面對這blue Monday ,想必是每位上班族鬱足的夢魘,

人是有惰性的, 假放久了, 突然隔日要上班,

要直接結束那種吃飽睡, 睡飽吃的日子,

真是痛苦極了............ 

更可以預言的是blue Monday 那一天上班,

精神上一定是無精打采的,

其實這是每一次收長假回來,

最痛苦的一件事情,

就如同要面對的每次出國旅遊回來的第一天上班日,

那個魂都不曉得飄到哪裡去了?

不知他還是否有跟著回臺灣呀!!

在此個人有幾種克服的方法提出來參考

1.blue Monday 前一兩天,千萬千萬別再晚睡晚起了,

        嘗試開始正常上下班的作息.

2.試著放鬆心情,調整準備工作的心態.

3.至少自己有一份工作在身,現在社會上失業的人滿街都是,

  還是知福惜福上班去比較要緊,(今年最夯的心態)

4.blue Monday 當天早上喝杯咖啡或茶,幫自己提神, 

  早日進入狀況.

5.為新的一年設定自己可以做得到新的目標與努力方向.

6.長途旅遊回來隔日就別安排上班日囉!

因為至少有一天緩衝調整時差的時間,

可以休息整理行李和心情調適,

7.其他(請大家提供囉!拜託拜託!).



( 休閒生活雜記 )

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引用
引用網址:http://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=hm0001m&aid=2605849
 引用者清單(2)  
2009/02/01 11:15 【女男大不同】 放完春節長假 男女一起來準備面對Monday blue 吧!
2009/02/01 11:15 【**JIM** のBlog】 跟著國王企鵝 來做做春節假期 收心操吧!

 回應文章

馨怡
等級:7
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好文分享
2009/04/07 14:52

突然想起一段很可愛的話,可以用來玩笑一下有Monday Blue的人:

每天早上,一隻非洲瞪羚醒來,便知道自己必須跑得比最快的獅子快,不然就一定送命;每天早上,一隻獅子醒來,便知道自己必須跑得比最慢的瞪羚快,否則就會餓死;不論你是獅子或是瞪羚,太陽一出來,你最好就飛奔!

星期一!美好的工作日,趕快跑吧!獅子就在後面;快跑!瞪羚就在前面!

這是節錄自蔡穎卿"在愛裡相遇"一書,與女醫楊一樣,是個好媽媽

**J I M**(hm0001m) 於 2009-04-07 20:38 回覆:

這真是有道理耶!!

如果是把工作當成興趣的人

我想他們應該是貓頭鷹一族吧

因為牠們是看到太陽就準備去睡覺的人


馨怡
等級:7
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怡然自得
2009/03/30 12:20

未曾有過星期一症候群,大概是很喜歡工作的感覺,

現在更愉快,創業之路教我們家庭生活也顧及得到,

也許辛苦,但心是甜的

**J I M**(hm0001m) 於 2009-03-30 19:44 回覆:

的確沒有錯

您是幸福中人

如果能夠在工作中得到興趣

樂在工作

如此工作再怎麼忙也不怕



等級:6
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XD
2009/02/10 14:14
 祝佳節愉快!萬事如意
**J I M**(hm0001m) 於 2009-02-10 20:46 回覆:

也祝福您

健康快樂 


高妹兒
等級:7
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開心啦
2009/02/09 00:16
cheer up... it's a brand new start ~~
**J I M**(hm0001m) 於 2009-02-09 20:17 回覆:
謝謝您的加油打氣囉

蘭子
等級:7
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完全認同 !
2009/02/03 10:35

真是說到心坎裏去 !

因此的確要在收假時先好好收心

**J I M**(hm0001m) 於 2009-02-03 21:17 回覆:

出國後最容易這樣

第一天上班魂飛不見了


春眠。人間如夢,
等級:8
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加油
2009/02/02 00:14

提早一天調整作息,隔天上班起來就不會那麼痛苦了


我以詩度量生活,以色彩豐富我的人生; 帶著夢的羽翼飛天.
**J I M**(hm0001m) 於 2009-02-02 20:29 回覆:
大家一起來抵抗藍色的憂鬱吧

阿妙.
等級:8
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提早做收心操.
2009/02/01 19:30

星期六晚上老公就開始整理公事包的資料

研讀可能暫時遺忘的業務報告

整理好年後要一一拜訪的客戶名單

這兩天見他似乎很期待開工上班

他說:休息適度就好,假放太久了反而無所是適

他似乎沒有Blue Monday 的困擾.

**J I M**(hm0001m) 於 2009-02-02 20:28 回覆:

如果遇到工作熱忱的人

或許他們就真的沒有此種放假症候群的困擾了


◇小峰(邱上峰)
等級:8
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就是今天囉~
2009/02/01 10:39
今天晚上要早點睡~
明天要開始恢復上班了呢!
加油!



**J I M**(hm0001m) 於 2009-02-01 11:22 回覆:
早點睡 那是一定要的啦

㊣ 小小
等級:8
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真棒
2009/02/01 00:06

謝謝你喔

真是太棒了

我需要喔

雖然下星期一還不用上班

嘻嘻


**J I M**(hm0001m) 於 2009-02-01 00:21 回覆:

謝謝您的回應

其實這是每一次收假回來

最痛苦的一件事情

就如同每次出國旅遊回來

第一天上班

那個魂都不曉得還是否有跟著回臺灣呀