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| 2007/07/17 07:30:24瀏覽551｜回應0｜推薦12 | |
| 2007-05-09 生活記事 今天又明顯的看到了自己學法後，身心上的一轉變。 今日跟同事們散步時，由於陽光好強，大夥兒們提起以後得準備帽子與太陽眼鏡......，這讓一丹回想起自己「害怕陽光」的過去。 以前一丹常說自己「見光死」，在室內可以生龍活虎，但一出到室外接觸光線，很快就變成無精打采的一條蟲。 曾幾何時，陽光似乎已不總是一丹生命中的負向能量了耶。 相信這跟學習觀息放鬆，讓正向思考帶動意念，自然減少了抗拒與自責種種雜念的形成，因而為身心省下了不少精力有很直接的關係啊。 |
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| ( 心情隨筆｜心靈 ) |
