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2021/01/11 19:16:28瀏覽298|回應0|推薦1 | |
圍巾其實是一種藥,圍巾有促進血液循環,緩解疲勞的功能,不論在寒冷的冬季或者夏天涼意的室內,圍巾都是您最好的搭配,99%的人竟然不知道!一:預防感冒,告別大蔥大蒜!二:脖子露的少,頸椎病不擾!三:圍巾圍的好,腰背不煩惱, 頸部最怕凍。四:冬日暖一些,清醒一整天!http://classic-blog.udn.com/alpineatks/155287039 天冷心不冷,別小看太極拳切西瓜!2002年美國時代雜誌曾把太極拳譽為完美運動:有效的強心藥,是這種老人運動!http://classic-blog.udn.com/alpineatks/155286557 中醫師呂萬安表示太極拳運動具有:神舒體靜:柔和緩慢:全身運動:呼吸自然: 圓形運動:5 個特點。2002年美國時代雜誌把太極拳譽為完美運動,有效的強心藥,是這種老人運動!http://classic-blog.udn.com/alpineatks/155286557中醫師分享~圍巾其實是一種藥,圍巾有促進血液循環,緩解疲勞的功能,不論在寒冷的冬季或者夏天涼意的室內,圍巾都是您最好的搭配,99%的人竟然不知道!!--- 如果說,圍巾來幹什麼?99%的人一定會回答保暖、但很多人不知道圍巾還是一種藥。 功效一:預防感冒,告別大蔥大蒜!你還在吃大蔥大蒜預防感冒嗎? 功效二:脖子露的少,頸椎病不擾!中醫認為,風、寒、暑、濕、燥、火,是致病六因素,其中風寒之邪居前兩位。 功效三:圍巾圍的好,腰背不煩惱,在冬季,如果不穿高領衣服,稍有點寒風鑽進脖子裡,全身都會打冷戰。因此, 頸部最怕凍。 功效四:冬日暖一些,清醒一整天!圍巾有促進血液循環,緩解疲勞的功能,不論在寒冷的冬季或者夏天涼意的室內,圍巾都是您最好的搭配。一:預防感冒,告別大蔥大蒜!二:脖子露的少,頸椎病不擾!三:圍巾圍的好,腰背不煩惱, 頸部最怕凍。四:冬日暖一些,清醒一整天!http://classic-blog.udn.com/alpineatks/155287039 天冷心不冷,別小看太極拳切西瓜!2002年美國時代雜誌曾把太極拳譽為完美運動:有效的強心藥,是這種老人運動!http://classic-blog.udn.com/alpineatks/155286557 傳給您的女性朋友和家人 中華整合醫學與健康促進協會理事長/心臟內科醫師林承箕解釋,所謂的「運動處方」選擇◎等長運動◎等張運動:視需求不同,高血壓、心臟病及動脈硬化者一般不宜選擇進行等長運動或若選擇等張運動要較長的時間休息恢復。http://classic-blog.udn.com/alpineatks/155286557
圍巾其實是一種藥,圍巾有促進血液循環,緩解疲勞的功能,不論在寒冷的冬季或者夏天涼意的室內,圍巾都是您最好的搭配,99%的人竟然不知道!一:預防感冒,告別大蔥大蒜!二:脖子露的少,頸椎病不擾!三:圍巾圍的好,腰背不煩惱, 頸部最怕凍。四:冬日暖一些,清醒一整天!http://classic-blog.udn.com/alpineatks/155287039 |
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