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生活,依然美好
2012/04/25 14:43:51瀏覽74|回應0|推薦4

人,來到這個世界上,終其一生所追求的目標是什麼?
只是為了自己或他人的生活更美好。
不同的是,在這樣的生活過程中,面對著令人眼花繚亂的物質生活,
有的人因此迷失了心靈的方向,常常生活在痛苦之中,讓身心疲憊不堪;
有的人卻因此保持了平靜的心靈,而時常生活在美好之中,讓身心永遠快樂。
要想保持這樣平和的心態,感到生活真的很美好。
要做到這一點,其實並不容易。
因為身處這樣一個物欲橫流的年代,隨著社會競爭意識的加強,
人們總是感到生活的壓力越來越大,
即使物質生活得到了滿足,在精神意識上卻變得更加緊張。
在我們的工作中,很多人也包括我自己,常常感覺到很累。
而這種累,並不是我們在完成當天的工作事務中,讓繁瑣的事情壓垮了自己的身體,
而是來自於一種處於浮躁世事之中的心靈重擔。
工作並不是每天都是那樣繁瑣的事務纏身,就算是在平日悠閒的時光裏,
依然也會有一股發自於內心深處的莫名的煩惱而影響著自己的情緒,
需要一劑良藥才可以讓心靈得以釋懷。
在這種情況下,如何讓心靈減壓,緩解不安的情緒?
每個人因不同的習慣而有所不同。我是一個喜歡安靜環境的人,
喜歡在安靜的環境中,藉由剖析心靈的文字來給重負的心靈解壓:
不要讓自己心累,做自己的心理調節師。
靜思語錄裡說「沒有得失的牽絆, 沒有物質的積累, 心靈自然沒有掛礙。」
的確,心累,才是一個人在生活中感覺到累之根本。
因為“勞其筋骨”之累,適當休息即可恢復,
然而心累則不然,一定要為自己解下束縛心靈的繩索。
人之所以會心累,就是常常徘徊在堅持和放棄之間,舉棋不定;
人之所以會煩惱,就是記性太好;
人之所以會痛苦,就是追求的太多;
人之所以不快樂,就是計較的太多;
人之所以不知足,就是有著太多的虛榮心;
人之所以不幸福,就是沒有知足心;
人之所以活的累,就是想的太多。
仔細想想,不是如此嗎?
「人生不一定球球好球,但是有歷練的強打者,隨時都可以揮棒。」
是的!原來,生活依然美好!
 
( 心情隨筆心靈 )
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