白天起床照鏡子時，發現臉部好油膩！趕快去洗臉後，過了一下下，卻又泛油，T字部位出油，毛孔也顯得非常明顯，我的保養過程有何處做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等網路論壇的分享文，還是不瞭解對油肌保養的過程嗎？實際上油肌不是只有加強清潔與去角質就夠，要選擇正確的保濕保養品，比方清爽型且適合油肌的乳液，好的清爽型乳液才可有效為油肌補給水分，並且使油脂分泌更為平衡。想要肌膚亮白可以選擇富含美白成分的美白乳液，假設你是小資族的話，在開架中也可以找到平價的乳液唷～

炎夏空氣之中的水分較高，所以油肌保養能選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低並且相對清爽的乳液來潤澤肌膚；冬季空氣相對較乾，一陣子待在乾燥的冷氣房內，或者是乾性肌膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，又或是使用護膚油來強化保濕。

能針對容易脫皮粗糙的部位增強保養，比方眼周圍、嘴角兩側、T字部位等等局部肌膚，假設認為乳液又或是乳霜的滋潤度不夠，又不想要只用油時，能夠在平常使用的乳液又或是乳霜之內，加入一滴護膚油，融合以後再輕柔的塗抹於肌膚，增強滋潤度和修護力。

倘若油肌要使用美白乳液時，必須確定是不是具有抑制黑色素的美白成分！

能有效防止黑色素增生的美白成分，最推薦就是以下這些。

✽Dcard開架成分分享：β-胡蘿蔔素

為胡蘿蔔所富含的成分。具有抗氧化的功效，因此能有效避免黑色素的增生。

✽Dcard開架成分分享：維生素C

美白抗氧化效果很好，是美白與美肌不可缺的成分。也是讓肌膚緊緻有彈性的膠原蛋白的增生相當有效的成分。

✽Dcard開架成分分享：維生素E

活性氧化物質會增生黑色素，維生素E可有效預防活性氧化物質的增生。血液循環變好之後，肌膚粗糙的情況也會改進，是亮白無瑕的肌膚無可替代的成分。

✽Dcard開架成分分享：L-半胱胺酸

黑色素的形成就是因為酪胺酸酶這個酵素，且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸不僅能避免黑色素的增生，還可以促使黑色素代謝。

✽油肌的乳液挑選要點一、挑選不會太油的清爽乳液

乳液不是單單只是滋養肌膚而已，還有鎖住化妝水、保濕的效果。因此，『油肌不需要塗乳液』這個保養概念是不對的，不是要將皮脂完全去除，而是要『調整肌膚的皮脂量，並保持水分』，這才是保持清爽濕潤女神肌膚的大要點啦～

不過，明顯過度油膩的保養乳液一樣要避免，盡量挑選清爽型的，抑或是有控油效果的保養乳液。

✽油肌的乳液挑選要點二、挑選有增加保濕成分的乳液

前段也有提到一個關鍵，控制並保持合理的皮脂量、水分是很重要的。所以，需要留意的不僅有皮脂量，還有水分喔～

市面上平價品牌都有像是添加高效保濕的荷荷巴油、酵母精華等等清爽成分的乳液，就是很不錯的平價保養選擇啦！

其他還有：神經醯胺、山梨醇、胺基酸、角鯊烯等，都有保濕的效果，讓你的肌膚濕潤清爽不油膩。

很多的油肌人在使用乳液保養的時候，都是在塗完了化妝水後來使用的，這樣的保養次序儘管沒有錯，但是，保養品塗在臉上的時候，也要有個先後次序摟～若你還沒有塗眼霜，就可以先塗在眼部肌膚周圍，而後再到下巴、額頭、T字部位、兩頰，最後才是塗全臉。這樣塗起來會比較均勻，使用手小力的按壓吸收乳液以後也會比較清爽，也可以使肌膚達成全面的滋潤保濕護理，假如有使用美白乳液就要注意防曬，否則美白作用就會大打折扣！

Dcard使用要點分享：早晚使用不同的乳液

不論是油肌或是乾肌，大家的肌膚早晚的需要是不同的，白天使用的乳液必需考慮到紫外線的因素，因此建議挑選有對抗UV效果的防護型乳液；夜間肌膚則會自動進入修護階段，因此不妨挑選有有美白、保濕、修護等功用的乳液。

Dcard使用要點分享：肌膚勞累時加大用量

照理來說，乳液的用量是不會大於化妝水的量，大約為 1 角錢硬幣大小即可。不過如果有時你感覺到肌膚相當勞累抑或是膚色不均勻時，太清爽的乳液會不足保濕，就說明肌膚需要更多的水分保濕和營養，這時要加大用量，使用 2 到 3 個硬幣大小的用量，讓肌膚得到更多些的水分和營養。

Dcard使用要點分享：化妝水難以取代乳液

不管你塗了多少高保濕作用的化妝水，化妝水依舊為化妝水，它只是臨時滋潤肌膚，想讓化妝水的水分維持在肌膚內幾乎是不可能的，唯有再塗乳液，才能將這一些水分很好地〝 封存 〞在肌膚內。

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