母乳是每個寶寶補充營養的第一選擇，可是如果媽媽沒辦法餵奶，推薦父母也可以藉由配方奶來輔助寶寶補充營養，但配方奶的沖泡流程非常重要，也有許多一定要留意的重點，而這些重點卻時常被大家忽略，甚至某一些銷售奶粉的店家提供有誤的沖泡方式給爸爸媽媽。為了讓每個父母都能使用對的方法泡奶粉，下述推薦一些知識給各位。

一歲上列的寶寶所喝的奶粉稱成長奶粉，次亞麻油酸、維生素和礦物質的類別比一般奶粉來的多元，寶寶的成長期不但要補充熱量之外，也務必要重視營養均衡，推薦爸媽可以選用少量多餐的方法，幫忙寶寶獲得更多營養素。

現今的家長都非常繁忙，沒辦法給寶寶食用母乳，這時能挑選配方奶來搭配著餵食，補充不足夠的營養素，推薦父母在入手的時候，除了瞧瞧網上網友推薦的著名品牌以外，不妨先判斷哪一些營養素是寶寶常常缺少的，對於短缺的營養素，就可以尋找到最合適寶寶的了。

▲第一步要準備好已經煮滾的水，水要沸騰1～3分鐘之後保溫。

▲務必要按照罐上推薦的沖泡比例與方法，萬萬不能自行調控水或是奶粉量。

▲以70˚C的熱水泡奶粉，推薦使用溫度計來量。

▲沖泡完奶粉之後一定要冷卻至與體溫大同小異的溫度，約38˚C，再讓寶寶飲用，免得使得寶寶燙傷。推薦可把奶瓶用水龍頭沖水，又或是浸泡冷水來減低奶水溫度。

▲配方奶應該在沖泡之後的2小時以內飲用完畢，室溫下置放超出2小時的配方奶便要丟掉，以免配方奶遭到污染。若擺置在5˚C以下的冷藏室，推薦寶寶飲用的時間是24小時。

父母使用一隻手把寶寶抱著，令寶寶上身緊靠在肘彎裡，手臂托住屁股，使寶寶大約展現45度，另一隻手握奶瓶，將奶嘴輕觸寶寶的嘴巴，寶寶就會張開嘴吧含住開始吸吮。

不推薦寶寶平躺喝，因為寶寶的耳咽管較為短，平躺有或許引發奶流到耳咽管當中，可能使得中耳炎。

奶瓶角度過於高過度低都不推薦，抓奶瓶的角度約45度，按照殘留的奶量再調控角度，令奶嘴前端充滿配方奶，寶寶才易吸到空氣；不過奶瓶也不要拿過分斜，防止配方奶流過分快。

如果寶寶喝配方奶感到有壓力的時候，通常手指抑或是腳趾可能會張開，或者將奶瓶推開，這個時候需要留意手是不是頂在奶瓶底部，這樣會令寶寶感到有阻力，推薦把手拿在奶瓶下緣。

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