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孕婦可以吃西瓜嗎
2015/03/31 15:10:39瀏覽10361|回應0|推薦0
孕婦吃瓜會影響胎兒?


  在市婦女兒童醫療保健中心產科門診,幾個挺著肚子的準媽媽們,正在咨詢婦產科副主任醫師丁素娟有關吃西瓜的問題。採光罩


  一位姓朱的準媽媽說,她鄰居家的一個女子去年懷孕時不想吃東西,天天把西瓜當飯吃,后來得了妊娠期糖尿病,據說跟吃西瓜過多有關。“有人說孕婦吃西瓜對胎兒不好,嚴重的可能引發早產,是真的嗎?”這位準媽媽的疑問立即吸引了其他兩名準媽媽的注意,其中一個說:“不是說吃西瓜有利于生產嗎?說法不一,到底聽哪個啊?”


  丁素娟大夫說,兩種說法都有道理,孕婦可以時常吃些西瓜,但是為了未來寶寶的健康,一些注意事項要遵守。


孕婦吃瓜要適量


  丁素娟大夫說,西瓜優點雖多,但也不是任何人都可以吃,更不能無限制地吃。幾天前,一位懷孕7個多月的孕婦剛剛被檢查出患了妊娠糖尿病,原因就跟她近段時間吃了過多的西瓜有關。玻璃屋


  如果吃西瓜太多,就會攝入過量糖分。由于孕期女性內分泌發生了生理性變化,體內胰島素相對不足,對血糖的穩定作用下降,造成糖在血液中的濃度高,會發生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因,因此,孕婦不能過量吃西瓜。有的孕婦吃水果不加節制,還有的孕婦過多攝入含糖量高的食物,這些都是造成妊娠期糖尿病的原因。


什么時間吃西瓜好?


  飯前或飯后別吃西瓜,這是由于西瓜中大量的水分會沖淡胃液,在飯前及飯后吃都會影響食物的消化吸收,而且飯前吃大量西瓜又會占據胃的容積,使就餐中攝入的多種營養素大打折扣。


孕婦不要吃“冰西瓜”


  為避免引起腸胃疾病,吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。如果是溫度過低的“冰西瓜”,孕婦吃后可能會引發宮縮,嚴重的可能引起早產,甚至危及胎兒的生命。因此萬萬不能掉以輕心。


哪些孕婦最好少吃西瓜?


  丁大夫特別提醒,一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦最好少吃西瓜,因為這樣會加重病情。
( 休閒生活生活情報 )
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引用
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