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| 2012/12/19 21:10:18瀏覽127｜回應0｜推薦3 | |
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分享了幸福拳家庭『夫妻、親子、尊親』的相片。
 ★精選養生筆記：【哪些物品過期致病必須扔】
牙刷：3—4個月換一次。 牙刷使用後應沖洗乾淨，豎立晾乾。一旦發現刷毛磨損，應隨時更換。每把牙刷的工作總時長不宜超過6小時，按每天刷牙兩次、每次兩分鐘計算，牙刷的使用壽命約為3個月。最好3個月內及時更換，否則上面會粘滿細菌。
浴球：3個月換一次。浴球擦用久了會沾上死皮，滋生⋯⋯細菌。建議每1—2周徹底清洗一次，每個季度換個新浴球。 運動鞋：8—12個月。 運動鞋每走1000公里就要更換一雙。按運動量折算，一雙運動鞋的使用壽命是8-12個月。一旦超過使用期限，鞋子對足部和身體軀幹的保護和減震效果會大打折扣。為了保護你的膝蓋和後背，應該每年定期更換運動鞋。
Bra：一件Bra的平均壽命在6個月左右。 但對胸部豐滿的女人來說，
最好每隔3—4個月就更換新Bra，
否則Bra的面料會變得缺乏彈性，
無法起到良好承托和保護乳房作用。
運動後，應將運動文胸晾乾後下次再用，
穿三次後就一定要清洗。
用手輕輕揉洗是清潔Bra的最佳方法。
～幸福拳美人ღ(｡◕‿◠｡)ღ 分享給大家⊙ε⊙ |
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