【記者李鋅銅／北港報導】傳統中醫貼三伏貼的「三伏日」將到。北
港媽祖醫院中醫部主任何宗融說，三伏貼有助於改善過敏體質，並減
少氣喘發作。今年的三伏貼日期為7月14日（星期二)、7月24日 (星
期五)、8月13 日 (星期四)，是貼三伏貼最佳時機。

三伏日是1年節氣中最熱的3天，人體陽氣最盛。分別是夏至後的第3
個庚日（10日）、第4個庚日和立秋後的第1個庚日。三伏貼是利用1
年節氣中最炙熱的這3天前後，以辛熱溫通藥物進行穴位貼敷，以扶
助正氣，調整人體免疫狀態，預防冬末氣喘復發，可減緩發作次數與
病症，這是中醫的預防醫學。

三伏貼療法歷史悠久。中醫師趙恆翊說，依古藥書記載，具體做法是
選用溫肺散寒、止咳平喘、化痰散結的藥物，例如延胡索、細辛、白
芥子、甘遂等中藥磨粉後，薑汁糊丸，敷貼在肺俞、風門、定喘、膈
俞等背部穴位上，就完成三伏貼。

貼敷時間約2小時，前半小時若有發熱感屬正常，若有不適就立即取
下。貼敷期間不要激烈活動，防止脫落。貼敷當天不宜在陽光下曝曬
、泡冷水、游泳，不要吃發物、生冷、辛辣刺激食物，勿有過度情智
起伏。三伏貼適用一般體質，但孕婦及1歲以下幼兒，感冒期間，皮
膚過敏或外傷、心肺功能不足則不宜。

三伏貼對反覆感冒、虛寒性胃痛、慢性腰腿痛、婦科白帶等虛寒病症
，也有不錯效果。