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11/19更生日報:天然仔尚好
2008/12/02 18:03:25瀏覽376|回應0|推薦1

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現代人飲食豐富多元,但是否吃得正確有待商榷,尤其速食文化充斥下及生活工作有別於早期農業社會,文明慢性病因應而生,影響國人健康甚巨,甚至於有年齡層下降的趨勢,「天然仔尚好」,不只是廣告詞,而是生活中應奉行的真理。
追求健康,全球掀起有機食品風潮,有機市場商機,全球一年高達2300億美元,並以每年百分之20至30的速度成長,台灣也有兩百億台幣的商機,是兵家必爭之地,花蓮農民沒有道理缺席。但除了產業商機,更重要的是人們的實際健康需求。
一般慣行農法,使用農藥外,也大量使用化學肥料,化肥不只造成生態的破壞,更牽涉到一個隱性的健康損失。化肥大都只由氮、磷、鉀三種元素混合而成,完全不含任何健康土地中應該存在的微量礦物元素,例如鋅或硒,這些微量元素對人體的好處,直到現在才開始進入研究與記錄,慣行農法即缺少這些元素。例如,「硒」是精液品質的保護因子,硒若攝取適量,有助提升精液品質。
2001年營養專家維吉尼亞.沃辛頓和英國土壤協會進行廣泛研究,比較慣行與有機食品的營養含量,他們發現證實,有機生長的作物通常含有品質較佳的蛋白質和較高的維生素C、礦物質、胺基酸,尤其是鈣質,鎂、鐵和鉻,其中鐵的含量,有機產品比慣行農法多百分之77。這些實驗證明,土壤愈健康,食物也愈健康,人也將因此獲得健康。
研究也顯示,以前吃兩個蘋果的營養,現在則需吃23個才足夠,化學肥料讓農作的營養下降,同時提高硝酸鹽等不好的物質,進入人體容易致癌。另外研究證實,氮肥硝酸鹽化肥容易與腸內細菌相遇,變成劇毒高鐵紅蛋白,阻止血管氧的自然輸送,造成嬰兒猝死。
推動無毒農業,不能使用化學肥料,讓作物在天然健康的土壤環境中滋長,培育出營養的作物,照顧人們健康,也給土地永續利用的契機。

( 時事評論政治 )
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