書名:自然森活家：離家出走--一起去森林

出版機關:林務局

作者:范欽慧

出版時間:101年2月

自從華裔作家蔡美兒寫了《虎媽的戰歌》後，很多媽媽都在深思自己究竟用哪一類的方式來管教小孩，本身是屬於哪一種型態的媽媽。除了嚴厲管教的「虎媽」外，亦有放任膽怯的「鼠媽」、溫和堅定的「象媽」，但是這些都無法形容范欽慧媽媽，如果要用動物來比擬的話，我想兔子比較適合的。范欽慧媽媽這位兔媽以體驗自然的方式，與兔爸牛牛，一起帶著芽芽、荳荳這二隻小白兔，進入森林的兔子洞，發現愛麗絲夢中的仙境。

離家出走是本書的主標題，離家是為了回家，回到人類最原始的家--大自然，在青山綠水、蟲鳴鳥叫的森林裡，重溫最原始的感動，體驗至真至善至美的心動。這是海綠、牛牛、荳荳、芽芽一家人一年來徜徉森林裡的故事，也是親子間動人的對話，透過文字、聲音及圖像的溫潤，醞釀成美好的森活紀事。

一月，千盼萬盼到天上掉下來的禮物，喜逢太平山的瑞雪；二月，東眼山兔年賞兔未遇，大人小孩卻樂得像兔子；三月，阿里山的森氏杜鵑花語嫣然，花況比美吉野櫻；四月，觀霧森林芬多精好神奇，趕走身上的壞病菌；五月，三歲多的芽芽，登上她生平的第一座百岳—合歡山東峰；六月，芽芽首次收到男生送給她的飾品，爸爸自製的花手鐶；七月，內洞的三層瀑布聲勢浩瀚，荳芽們卻流連於潺潺溪澗；八月，在大雪山步道發現蕈類，好像森林中的小雨傘；九月，十歲的荳荳從武陵走了一趟雪東線，三天內攀登二座百岳；十月，中海拔的褐林鴞現蹤，低海拔的墾丁珊瑚礁林裡是棲身處；十一月，池南森林的水黽究竟是蝴蝶的倒影，還是水面爬行的螃蟹；十二月，知本的烏頭翁是白頭翁的親戚，叫聲是甜蜜的「巧克力」。這些吉光片羽，構成了美麗的森林歲月。

當然除了浸淫大自然外，海綠也採集了各種森林中的聲音，包括各種鳥類的唱聲與叫聲，以及蛙、蟲、哺乳類動物、溪流、瀑布的聲音，當然芽芽語錄、遊客訪問等人類對話也收錄在內，透過知性的配音、專業的剪輯及配樂，《大地野宴》這本有聲圖文冊就像是一個森林廣播頻道，打開耳朵，敞開心靈，馬上可以聆聽身歷其境的自然語錄，天籟真的不遠，就在森林！

在本書中，海綠還道出她對資通訊產品的獨到見解，「我相信數位相機比電動玩具健康許多，一個是能幫助體認真實世界，另一個是阻斷對真實世界的接觸。」這些年來，海綠勤於帶著孩子走向山林，其實是透過自然的教養，希望鍛鍊孩子多一點堅毅的精神，有如昂然卓立的樹木，這亦是寓教於樂的苦心詣意。

最後，不論你有沒有成家，都需要在森林這個大家庭中，獲得幸福的力量。蒐藏幸福的元素很簡單，心動不如馬上行動，只要離家出走，投身山林，你也可以成為自然森活家。