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腰陽關穴
2016/07/19 04:58:07瀏覽139|回應0|推薦8

腰陽關穴


位置

正對肚臍的後方臀部上緣凹陷處


功效

緩解緊繃促進血液循環


按法

先將手掌搓熱

用手心溫度按在穴道上

每次 三 ~ 五分鐘

( 休閒生活生活情報 )
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引用
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