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搓手法
2015/05/15 05:12:38瀏覽67｜回應0｜推薦2

搓手法

 

 

作用

促進末梢神經血液循環

達到幫助放鬆及入睡效果


方法

搓揉雙手 含掌心手背及指縫

約搓揉到產生熱感為止
( 休閒生活｜生活情報 )
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引用
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