《投入救災的志工，需要國人的肯定與掌聲，讓心中的愛燃燒，好
   照亮無情山水所帶來之慟…》

有位功課不錯的國中一年級生，在班上不僅學業成績獨占鰲頭，而
且其它術科的表現也極為優異，可說是父母與師長心目中的好學
生，因而升上二年級之後，被編入所謂的《升學資優班》，和來自
各班第一名的同學一起競爭。 《註一》

新學期第一次段考成績，雖然尚能保持以前之水準，可是在班上名
次卻掉落至三十幾名！

經過這樣的打擊，著實讓他的心情感到沮喪極了，因此學習情緒也
頓時跌入谷底，甚至顯露出精神焦慮，以及猶豫不決和身體疲倦的
跡象。

另外有一對交往數年，卻未能結合的情侶，多年以後再度相見之際，
女生很慎重的詢問前男友：請告訴我，當年為何離我而去？這些年
來，此疑點一直伴隨著我；如果你能告訴我真正原因，我將非常感
激！

當然她不見得會得到滿意的答案，就算其男友胡扯一番又怎樣？
如此一問的背後，只是透露出她缺乏自信的一面。

以一個正值青春期的國中生而言，他的心情隨著成績與名次而轉
變，或許師長們不見得能夠了解，甚至以父母或師長的角度來看，
也許會覺得憂心忡忡；但是真正解決之道，應該是妥善予以疏導，
讓他打開心中的結，不必一直陷在排名的迷思情境之中。

雖然師長們也許認為，學校班級排名的本意，在於激發孩子的向上
心，根本不必太過於在乎或大驚小怪；然而小孩子畢竟只是孩子而
已，當他們在苦讀之餘，總希望將學習的壓力與成績，當作真正適
當回饋的指標之一，所以用名次來框住學習成績，當然會讓青少年
的心情，感覺到不是滋味。

至於情侶之間無法結為夫妻的例子，雖然每天都會在人們周遭發
生，當然不是甚麼大不了的事；然而對於當事人而言，那可是一輩
子的大事呀！

所以情侶之間因為《失戀》而分開的一方，總認為那是椎心泣血之
痛，甚至因此而興起一個疑問：是不是自己不夠好？所以才導致情
人之離去呢？

不過假使情侶分手的情況，能夠轉個念而認為《無緣與宿命》的話，
也許在心中可以稍微舒坦一點，並且當作療傷止痛之藉口；可是如
果感覺是被對方拋棄，那種被否定的心情，相信會是一段長時間的
痛楚，更可能為下一階段之戀情，埋下不可磨滅的陰影呢！

有人曾經說過一句話：人們之所以會痛苦，就是太在乎別人的想法
之故。不過這句話是否得當？將是見仁見智的議題。

當然假使這個觀點被認同的話，也許可以進而導致一個推論，那就
是：每一個人，都需要別人的肯定、認同與讚美，而不是被否定與
責備。

談到痛苦與煩惱的心情，其實這是每個人都會遭遇到的心境，而西
藏神學家托頓˙索甲，對於《自我肯定》與《去除煩惱》的問題，
倒是有一個看法。

他說：如果把地板變成天花板，或是把火變成水，還不會讓我感到
太驚訝；可是如果有人說，他能夠解脫一種煩惱，那才是正的奇蹟！
《註二》

可見自信、痛苦、鼓勵與煩惱，對於人們而言，應該是一種極其平
常的事，在芸芸眾生當中，任誰也無法逃脫，這不僅是一種定論，
而且也是一種宿命；同時也是一種心情，更是一種歷練！

因此不管是莘莘學子的學習心路歷程，還是情侶之間的恩怨與緣分
情結，抑或西藏神學家的觀點，基本上都詮釋著一項事實，那就是
《適時的肯定別人》，絕對可以營造出人們內心的成就感。

人們藉由這種身心靈的滿足，進而達到《增進自信心》的起步與境
界，因此，肯定自我與肯定別人，著實是一體之兩面的人生哲學。

當然假使人們都能夠抱持著這樣的心情，那麼在家接納別人，以及
自我肯定的心情之下，當然可以全然發揮潛能，在自己規劃的人生
境界當中，可以盡情揮灑自如，而實現瑰麗的夢想！

註一：教育主管機關，已經明令禁止《能力分班》，所以這種情況
         將不再發生。
註二：節錄自《西藏生死書》，頁163，張老師文化事業股份有限
         公司出版，索甲仁波切原著，鄭振煌譯。

【人間福報副刊89.06.17/Eric】