最近有位朋友說，他覺得日子過得很煩悶，不知道要如何紓解才好？
其實生命過程當中，總是要面臨很多喜怒哀樂的情境，這是無法避免
的宿命，每一個人都無法遁逃而迴避。

談到煩悶的感覺，其實在炎炎夏日的午後，沉悶與酷熱的氣溫，讓人
覺得很不舒服，縱使在冷氣房工作的上班族，似乎也感受到冷氣機吃
力運轉的無形聲音。

然而這樣的情況，正如現代人容易感染鬱卒的心情一樣，好像每一年
都更加嚴重的樣子，這也是全球性惱人的議題。

不過時光冉冉，隨著季節更替，光陰的腳步似乎永不停止；然而許多
人到了中年之際，總喜歡感嘆時光消逝如此迅速，日復一日想抓住悄
然流失的光陰而不可得，於是人們只好接受這樣的事實。

記得曾經有人說，在時光飛逝與節氣更迭當中，春節和清明的氣氛截
然不同，卻又如此緊緊靠在一起，剛過完歡樂的新年和浪漫元宵節，
接著便要面臨祭祖掃墓的節日，甚至依序端午節、中元節、中秋節等
等，其間心情轉換的差異性，不經意讓我們覺得日子又加快腳步的樣
子。

所以這樣的情況，似乎說明生命中的每一天，總會興起不同的心情，
就好像春節與清明節接踵而至的明顯對比。

當然以這樣的心情對比，會讓人們覺得光陰消逝得更快，好比許多文
學作品中，所採用的「衝突與對比」描寫方式，應該就是要藉由不同
情境來凸顯故事內涵，以達到作者所要訴求的主要目的。

此種衝突與對比的描述手法，在西洋文學作品中最常看到，讓人在不
知不覺當中，走進作者所建構的世界裡，隨著故事敘述節奏而融入同
樣意境，以感同身受之心情，來體會故事角色所扮演的情節，進而用
同體心的角度，來享受文學作品的樂趣。

也許從這個情境來看，這就是讀書之樂趣無窮的道理。有人覺得能夠
和作者站在同一角度看問題，便可以發現同樣的解決方式；如果有不
同見解，也會客觀分析問題內涵，並且更能夠專注而多元化，提出另
外具有建設性的看法。

所以人們對於事情的感受，通常不盡然會完全一樣，就好比是每個人
的性情總有一些差異，因此假使有不同領悟的話，並不代表會因此而
格格不入，相反的，卻能夠因為腦力激盪之故，而讓事理更加明確，
從多角度切入看問題，便可以因此而得到更周延的答案。

從夏日西北雨的天氣變化當中，我們都知道在漫長的一生裡，可能遭
遇諸多不可預期之困難，尤其每一天和每一刻，都會有不同因緣出現
在芸芸眾生之中。

由於不同緣分使然，總會讓不同生命感受到緣起緣滅的動能，因此在
營造善因緣的過程裡，將會因此而獲得歡欣與愉悅的心情；相反的，
如果一直在製造不好的因緣，便可能會導致讓人意想不到的境遇。

親愛的朋友，假使從小地方看人生，會發現生命不再是讓人煩惱的無
奈，事實上反而在每一天開始，都是嶄新的經驗與過程，這些經驗會
累積成為一種寶貴的歷史資源。

人們對於生命的感覺和認知，如果想要一個充滿希望與積極的人生，
也許可以從每一天開始之際便著手規劃，然後用一種了然於心和無愧
於我的態度，勇敢走向我們所盼望與期待的生命旅程。

或許這樣的夏日絮語，不見得有很深的道理，也不可能放諸四海皆準，
但是我很願意把我的想法與你分享，假使因此對於紓解壓力有一點點
正面功能的話，那就非常值得了！

(馬祖日報副刊98.06.26)