乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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桃園平鎮乳暈粉嫩設計推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園楊梅淡化乳暈ptt工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北韓式半永久乳暈粉嫩老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北南港淡化乳暈設計工作室老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北鶯歌淡化乳暈設計ptt老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北中和乳暈粉嫩ptt老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

鳳陽縣離孤莊月光清冷絕望 貧苦的放牛娃怨恨著上蒼 冥冥中 從未眷顧著他的感殤 嘴唇干裂的溝壑 像破碎的山崗 爛衣灰發鐫刻著 多少無助與彷徨 日久天長 他性暴如烈鋼 凌亂不堪的乾坤里 他曾遇到一束慈悲溫善的光 一瞬間 暖熱他冰冷的胸膛 褶皺的臉上 也蕩漾起幸福的安詳 歷經塵世滄桑 雙眼飽含深情 感恩與惜望 一程山，一段晨 一池水，一劍塵 她為他 守候著幸福的家堂 他溫順的像只羔羊 他殘暴如豺狼的心 被馴化成 善解人意的小鹿 在叢林中歡暢 堅不可摧的愛情 從古到今都是好景不長 敗給了 不言而喻的荒唐 最貼心知己的糟糠 去了，目不所及的天堂 精神世界唯一的天柱 塌方 心中馴化的小鹿 墜入深淵的無常 幻為兇猛的惡獸 咆哮山河林方 運籌帷幄的掌心 紙醉金迷的貪杯 高山流水的雙眸 執念所及天地的白發蒼蒼 悲傷歷盡滄桑 滄桑苦盡衷腸 清香的茶 灌不醉 濃烈的酒 云破月，空杯無 夢易碎，白發生 世人皆慕他九五逆襲 更羨，他有自古少之 獨一無二的賢者糟糠 >>>更多美文：經典散文詩

梁啟超在《少年中國說》里有一個觀點，說老年和少年在思想上就截然不同，“老年人常思既往，少年人常思將來。”年過半百的我，回憶往事，有時就像是品味咖啡，有些苦澀，又有些香甜。每當我看到母親親手做的一桌豐盛的飯菜，我就會想起許多往事來。 那是1976年，我八歲。那年夏天發生了一件大事，那便是震驚世界的唐山大地震。由于受到唐山地震的影響，我居住的這座城市也被波及。記得當時父親在省城工作，我的兩個哥哥都在部隊當兵。其中大哥在沈陽軍區，二哥在濟南軍區。家里只有母親帶著我們一家老小八口人，居住在街道幫我們搭建的臨時防震棚里。防震棚很簡易，只有一個很大的地鋪，我們的吃喝玩耍全都在地鋪上。這場災難，不但給災區人民帶來了滅頂之災，也給我們的家庭帶來了前所未有的困難，我們不僅要躲避地震，還要躲避洪水侵襲，當年我家居住的地方屬于地市塌陷區，低洼潮濕，時常鬧水災。給日常生活帶來了無法想象的艱難。但最主要的還是首先解決溫飽問題，上級政府很快給我們家分發了一些購物劵，我們可以憑票買東西了。 那個年代，我們全家人最喜歡吃的就是母親的白菜粉絲一鍋燉。雖然有時候也加一點豬肉，灑上一層紅椒油，但是，無論怎樣吃，都覺得很美味。我沒有吃過山珍海味，母親的飯菜堪稱美味佳肴。吃的太飽，母親看著我心疼地說：“餓過勁了，不要吃得太快，太飽，這樣會傷身體的。”擱下碗筷，我躺在地鋪上面小睡一會，聞著防震棚里飄滿的燉白菜的味道，就又爬起來盛上一碗連菜帶湯的一股腦兒的下肚，體力立刻又恢復起來了。母親說：“能吃，才能長身體。”母親又說：“你大哥現在還在災區救災呢，他最喜歡我做的白菜燉粉絲。”母親說著說著雙手合十，嘴里默念著：“祈求蒼天，保佑平安！” 最讓全家人感動的不僅僅是吃上一碗大白菜燉粉絲，最主要的是大哥在地震災區的英勇表現。 大哥來信說，災區人民非常歡迎子弟兵的到來，他們的到來，給災區人民極大的精神鼓舞，也給災民帶來生活的希望。士兵們不怕苦不怕累，他們給災民以溫暖和力量，激勵災區人民更好地建設家園。 “一人當兵萬人樂，一家添喜萬家歡！”四十年彈指一揮間，如今大哥已經光榮退伍。 回想那個年代的事情，心中頓生無限感慨！ >>>更多美文：情感日志