乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！

首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。

趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～

是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

如果有興趣的人建議可以私訊他們要作品的照片諮詢看看，線上客服的回答都超細心的喔！！

其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！

果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的粉嫩乳暈顏色可以維持3-5年，這樣子感覺我就又找回我的自信了～

官方Line：https://lin.ee/xzZU2XV
官方IG：https://www.instagram.com/twasvina
男生IG：https://www.instagram.com/asvina_man

艾偲維娜地址｜臺北市中山區中山北路二段155號2樓
預約電話｜0970 454 858
營業時間｜週一~週六 12:00-21:00
周日公休(最晚預約為19:30)

臺北淡化乳暈工作室推薦 dcard女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北松山淡化乳暈老師推薦 dcard以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北中山乳暈粉嫩推薦 dcard在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北乳暈粉嫩設計網友工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北南港乳暈粉嫩工作室老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北大同淡化乳暈老師推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

土味情話文案 一、其實像我這種自私又懶惰，怕麻煩別人，同時又怕被麻煩的人，大多數時候，我是想一個人生活在這世界上的，雖然孤獨，但是輕松自由，剩下的一小部分時候，我有點想跟你在一起。 二、我扛著丘比特的槍追呀追，你穿著防彈背心跑呀跑……哼，看你還能往哪兒跑！ 三、親愛的，為了你，我會奮不顧身橫渡大洋，毫不猶豫跳進萬丈深淵，我會克服任何困難！星期天我準時找你，如果天不下雨的話！ 四、都說兄弟如手足，女人如衣服，自從有了你，我終于可以不用裸奔了，謝謝你，親愛的！ 五、本人姓我，名愛你！字想你！大名叫懂你！芳名叫疼你！乳名叫念你！書名叫夢你！外號叫追你！朋友叫我搞定你！你可以叫我吻你！我想我已經喜歡上了你！ 六、你要是丑點，我或許可以帶你逛逛街看場電影吃個西餐散散步看星星看月亮，從詩詞歌賦談到人生哲學，可你長得那么好看，讓我只想和你戀愛。 七、好想把你藏起來，藏在胸前的口袋，把你慢慢的融化，你就再也離不開！把你藏起來，只準和我一個人相愛！ 八、呀！我不小心把“我愛你”誤發給你了。如果你接受那就儲存起來，如果你不接受，就把這三個字返發給我。 九、曾多少次你滑嫩的身軀緊貼著我，那溫柔體貼的愛撫，令我享受一陣陣的快感，但我在享受之后，你卻日漸消瘦……可憐的香皂。 十、親愛的，我一天見不到你，兩眼淚汪汪，兩天見不到你，魂不守舍，三天見不到你，茶飯不思，四天見不到你，徹夜難眠，親愛的不要離開我，我不能沒有你。 十一、我要超級酷，酷到高冷的那種！當然，如果你想和我聊天的話，我可以不酷那么一小會兒。 十二、我用愛情的小箭射入你的心中，你就成為我的俘虜，我決定判你無期徒刑，永遠關押在我心里，不準保釋。 十三、牽著你的小手過馬路；從來不對你發怒；從來不吃你的醋。我會加倍努力將你護；讓愛永遠心中駐；只要你在就幸福；充滿陽光和雨露。 十四、房子可以小一些，家具可以舊一些，電器可以少一些，但只要有你，愛和親密就會多一些，幸福和歡樂就會滿一些，有你的家就是五星級賓館。 十五、你的微笑是我前進的動力，你的深情是我成功的動力，今生能和你在一起是我最大的福氣；如果有來生，我也祈求上天能讓我和你再成為夫妻。 十六、那一夜我喝醉了拉著你的手，激動的嘴唇止不住顫抖，鼓了半天勇氣但話始終未能說出口，只能眼睜睜地看著你走，其實我只想說：美女，給我你的手！ 十七、曾多少次你滑嫩的身軀緊貼著我，那溫柔體貼的愛撫，令我享受一陣陣的快感，但我在享受之后，你卻日漸消瘦……可憐的香皂。 十八、可愛的你偷走了我的情，盜走了我的心。我決定告上法庭，該判你什么罪？法官翻遍了所有的紀錄和案例后，陪審團一致通過：判你終身伴我！ 讓你難以忘懷的土味情話 一、我的心曾是一座孤島，寸草不生，你來之后，花木繁盛。 二、就算世界荒蕪，總有一個人，會是你的信徒。晚安這么濫情，但我只想說給你聽。 三、沒有電影電視劇的浪漫，不敢許你三生三世，只愿給你兩廳三室。 四、所謂的世界或者理想，對我而言無一不是你。 五、一個人的時候我想去很多地方，兩個人的時候，只想待在有你的地方。 六、一個你，一個我，一顆心，不松手，不轉身，在一起，一輩子，這就是我想要的愛情。 七、世界再美麗，我只愿與你面朝大海，看春暖花開。 八、好東西喜歡跟人分享，但更好的只想私藏，比如：你。 九、人生最好的相逢，是在正確的時間、正確的地點，恰好遇到你，從此我們執子之手與子偕老，走過漫漫的人生。 十、夢想的生活有一百種，每一種里面都有你。 十一、我浪費光陰虛度歲月的時候，覺得人間不過如此。但愛上你之后我開始渴望長命百歲，人間不值得，但你值得。 十二、愿你一生不經歷生老病死，所有痛由我替你受過。 十三、從晨昏到日暮，從清貧到富足，從少年到老邁，從相遇到余生，只想和你十指相扣，從此再不分開。 十四、你見過凌晨兩點的太陽嗎？見過，噩夢醒來身旁你熟睡的臉。 十五、你是我始料不及的遇見，也是我突如其來的歡喜。 十六、你說的每句漫不經心的話，全在我心頭開成了漫山遍野的花。 十七、喜歡你的人很多，不缺我一個，但我愛的人很少，只有你一個 十八、你是遠方的風景，我是游走的旅人，我翻山越嶺，長途跋涉，只為看你一眼。 十九、海綿不能沒有寶寶，蠟筆不能沒有小新，櫻桃不能沒有小丸子，我不能沒有你。 二十、什么叫喜歡？就是千萬人之中注意到你。什么叫愛？就是千萬人之中只能看到你。 很甜很撩的土味情話 一、只想牽你的手，看你的眼，光著腳丫子，在海邊漫步，只有你，只因你。 二、我喜歡春天的花，夏天的雨，秋天的風，冬天的雪和四季里的你。 三、我不會在今后問你過得好不好，我會親自陪你到老。 四、遇見心愛的王子呢，就一定要表達，沒有水晶鞋也沒關系，也許他喜歡人字拖呢。 五、白茶清歡無別事，我在等風，也等你。 六、你的名字，是我讀過最短的情詩。我很喜歡你，像春去秋來，海棠花開。 七、讓我們慢慢成為適合對方的人，手牽手走過屬于我們的春夏秋冬。 八、山川、草原、湖泊，不及你眼中深潭動人，世間萬般美好，不及你對我輕輕一笑。 九、你走，我不送你。你來，無論多大風多大雨，我要去接你。 十、簡約不是少，而是沒有多余，足夠也不是多，而是剛好你在。 十一、你走向我，我覺得一日不見如隔三秋，你朝我笑，我又覺得三秋未見不過一日。 十二、你身上的味道最好聞，你笑起來的樣子最好看，你陪著我的時候，我從沒羨慕過任何人，很想陪你走完這一生。 十三、一想到能和你共度余生，我就對余生充滿了期待。 十四、你看，這么多人，這么大的世界，我遇到了你，你也遇到了我，真好。 十五、“道生一，一生二，二生三”“與你相遇三生有幸” 十六、下一個秋季，我亦陪你走。下一個世紀，我還等待你。逝去的是青春，留下的是幸福。 十七、我上不了九天攬月去不了五洋捉鱉，但我終其一生捉到了你上了你已經足夠了。 十八、一直忘了告訴你，我有多幸運，遇見的是你。想有一天挽著你的手，去敬各位來賓的酒。 朋友圈很火的土味情話 一、沒遇見你之前，我，隨遇而安，遇見你之后，我，以你為安。 二、你啊，大抵就是那陳年清釀，那七月急雨，是那詞不達意的溫柔，是我的心上人，天上月。 三、一輩子很長，恰到好處的喜歡最舒服，你不用多好，我喜歡就好，我沒有很好，你不嫌棄就好。 四、生命那么短，世界那么亂，我不想爭吵，不想冷戰，不愿和你有一秒遺憾。 五、你在我身邊也好，在天邊也罷，想到世界的角落有一個你，覺得整個世界也變得溫柔安定了。 六、其實我沒有拖延癥，快遞一拿到我就會拆，鬧鐘一響我就會按，零食一開我就會吃，你一出現我就會笑。 七、想牽你的手，一起到一個叫永遠的地方，看天長地久的風景，嘗海枯石爛的味道。 八、我遇見你以后，以前堅定不移的理想型都見鬼去了。原來，你就是跳出我所有預期的美好意外。 九、我浪費光陰虛度歲月的時候，覺得人間不過如此。但愛上你之后我開始渴望長命百歲，人間不值得，但你值得。 十、想把一切與你分享，清晨的暖陽，浩瀚的夜空，過去的美好，余下的人生。 十一、大桶的爆米花和你一起吃，超大杯的果汁和你一起喝，以后的路再長也要和你一起走。 十二、我看過春風十里，見過夏至未至，試過秋光瀲滟，愛過冬日暖陽，嘗過百味人生，終抵不過一句“我喜歡你”。 十三、我要用盡我的風情萬種，讓你在沒有我的日子里每天都不得安寧。 十四、天地廣闊也不如囿于你，人山人海也未有我鐘意，你之外萬物都無引力，我不想要新意，只想要你。 十五、在青山綠水之間，我想牽著你的手，走過這座橋，橋上是綠葉紅花，橋下是流水人家，橋的那頭是青絲，橋的這頭是白發。 十六、以前不懂事，隨隨便便就喜歡上了你，現在成熟了，經過深思熟慮，還是喜歡你。 十七、春天會下雪，夏天有大雨，秋天會起風，冬天有艷陽，一年四季會有很多意外，但最迷人的，還是遇見了你。 十八、我想留下來陪你生活，一起吃點苦，偶爾也享點福。如果都不想的話，就陪你度過那些最難熬的日子，無論怎樣我都在。 >>>更多美文：情感文案

我居所的后面，有一條健身步道。步道依山而建，蜿蜒曲折在林間。每當閑暇時，我總會沿著步道慢行，晚風陣陣，綠葉婆娑，送來絲絲涼意，叫人無不愜意。蟬鳴林更幽，霞光從樹葉之間透下來，地上灑下星星點點的光環，靈動而輕盈。在這個時節，綠樹成蔭，那片片綠葉更顯鮮嫩和朝氣，一如蓬勃的生命般茂密堅強。風吹葉動，掀起一輪輪綠波，置身其間，你可以盡情品味“醉翁之意不在酒，在乎山水之間也”的意境，寄情于綠葉，靜靜地體會那份心醉的感覺，直到夜幕降臨。 望著片片綠葉，思緒在層層疊疊中翻飛。綠葉緣于根而蒼翠，小草緣于大地而勃發；花兒因時令而燦爛，瑞雪因隆冬而舞蹈；燕呢因春暖而呢喃，蜻蜓因盛夏而翩躚。這正如雀鳥之于山林，池魚之于故淵；瀑布之于高山，溪流之于峻嶺；稻谷飄香在田野，碩果依偎在枝頭；春雨潤物細無聲，蛙聲鼓噪在夏夜。蜂蝶在花叢中忙碌，鳴蟬在陽光下吟唱，明月因夜空而嫵媚，炊煙因農舍而縹緲。燈火依戀窗口，流水傾訴小橋；就連那晶瑩透明的朝露兒，也在每一個清晨來臨的時候，講述那純真而香甜的夢。 我還想到了人世間的蕓蕓眾生。乳兒熟悉母親哼唱的曲調，頑童聽從父親遙遠的呼喚。友誼緣于真情，感恩緣于厚愛；戀情來自相知，癡守來自執著。家庭因和睦而溫暖，朋友因誠摯而篤信；生活因豐富而妖嬈，日子因紅火而斑斕。這正如躬耕渴盼豐年，奔波祈求生計；牽手出自幫助，纏綿呵護諾言。 世間一切皆有情。物如此，人亦然。懂得給予，踐行感恩，無私回報，傾情愛心，坦坦蕩蕩行走在天地之間。 于是，夏日午后，往往都獨坐室內，泡上一杯清茶，在淡淡飄繞的茶香里，獨擁窗外的片片綠葉，豈不是人生的一大樂事。目之所處，那滿眼的片片綠葉令人神往，仿佛天涯海角都有一個牽系，永遠不會忘記。 我想象著，在以后的每一個日子里，綠葉——定會搖曳成最美的記憶，讓你靜靜享受優雅的時光。 >>>更多美文：優美散文