乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。

所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。

想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.

也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。

最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。

在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力

而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
 
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：

1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。

2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。

3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。

4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。

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是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！

因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～

因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）

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新北林口淡化乳暈技術好推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北內湖乳暈粉嫩設計網友推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。

乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北文山乳暈粉嫩網友推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。

乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，桃園平鎮韓式半永久乳暈粉嫩老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。

經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，桃園楊梅乳暈粉嫩老師推薦 dcard乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。

另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。

乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，臺北松山淡化乳暈設計工作室工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。

三滴水去土地神爺爺家做客，紛紛訴說起了它們各自的苦惱。 一滴來自遠古時代的水憂愁地說：“在我的世界里，兄弟姐妹們數不勝數，江河湖海都是自然形成，我們想與人類做朋友，可很多地方經常洪水泛濫，危及人類的生命和財產。這個時候的科學技術發展緩慢，人類不能很好地利用我們為他們服務。” 一滴來自現代世界的水郁悶地說：“雖然我的世界到處可見綠色植被和和諧的景色，但由于人類科技發展迅速，很多工廠在向我們排放污水，人們的垃圾隨意丟棄在我們身邊，污染我們，我和伙伴們不再是清澈透明的。生活在我們身邊的小動物越來越少，越來越容易生病。人們必須花很多的金錢和精力凈化我們，我們才能被他們使用。” 一滴來自未來世界的水憤恨地說：“我在我的世界里雖然很稀缺寶貴，但我沒有朋友。而且人們為了爭奪我，經常發動戰爭。未來世界里沒有綠色植被，沒有成群的動物，到處都是沙漠和荒蕪。我討厭這樣的世界！” 土地神爺爺聽了陷入沉思，一臉的凝重，許久才語重心長地說：“孩子們，別傷心！你們都為人類作出了貢獻，人類在科技發展的過程中幫助過你們，也傷害過你們。過去的已經過去，我們要向前看。人類已經有了節約用水保護水資源的意識啦，而且也在付諸行動。你們看：那邊，陽臺上的媽媽正在用洗菜水澆花呢！這邊，孩子們正在背誦保護水資源的兒歌呢！再看看遠處，工廠污水排放前都有治理措施啦！你們別擔心，水是生命之源，你們與人類永遠是好朋友！” 三滴水聽了，心中重新燃起了希望之光，異口同聲地說：“土地神爺爺，我們會堅持滋潤所有的生命，讓這個世界充滿希望！ >>>更多美文：空間日志

表弟高考分數很不錯，按說報志愿時可以選個好大學，至少就近選個省內名校吧，可他倔得很，硬是自作主張找了個數百公里外的洛陽理工學院，還選了旅游管理專業。舅媽知道我打小與表弟玩得來，特地讓我請假回家勸勸他。 果然，經過幾番溝通，表弟向我講述了埋藏在心底多年的記憶。 那年春節過后，他第一次出遠門就搭錯了車，在陌生的河南洛陽下了車。慌亂中，他還將錢包與通訊錄丟失，連坐公交車的錢都沒有，接連幾晚在路邊過夜。 無奈之下，身負大旅行包的他，只好向路人乞討，在異鄉燈火輝煌的十字街頭，欲哭無淚。 這時，一個小伙子迎面而來，對他說：“跟我來吧，請放心，我不是壞人。我想你一定餓了，先找家面館填飽肚子再說，好嗎？”看著他驚訝的眼神，小伙子好像知道他想說什么。 在一家普通的街邊面館，他點了一碗洛陽燴面，小伙子特地叮囑下面的師傅多下一些。他狼吞虎咽，滿滿一碗面不到兩分鐘就見底了，連一滴湯水也沒剩下。 小伙子說自己是洛陽當地一個旅行社的導游，也有過相同的遭遇，是一個陌生的老鄉幫了他，現在他堅持用自己的工作方式，真誠地服務每一個需要幫助的外地游客。接著，小伙子將手機遞給他，讓他給家里報平安。電話通了，看著他用純正的家鄉話與家人交談，小伙子滿足地笑了。 末了，小伙子還攔到一輛開往表弟家鄉方向的客車，用身上僅剩的一百元錢替他買了回家的車票。就這樣，兩個素不相識的人在洛陽街頭相遇，在寒冷的深夜告別。在表弟揮手轉身的瞬間，一行行滾燙的淚水奪眶而出。 原來如此，表弟一直不敢說出來，是怕人笑話。后來，他還利用假期多次到洛陽旅游，對這個美麗的城市有了更多更深的認識和理解，更加愛上了這個城市。 聽了表弟的心里話，我這個從沒到過洛陽的人，也對這個城市充滿了好奇與向往。一碗面，一個電話，一張車票，那個洛陽導游溫暖了表弟，也打動了我的心。我猜想，后來，那個導游或許又幫助并溫暖了更多的游客。他的職業，不正是傳播正能量的最佳載體？ 那個寒冷的深夜，至今在表弟心底溫暖如春，這美好的洛陽情緣，在他生命的旅途中揮之不去。我充分理解了表弟的選擇，也期盼著有一天與這個溫暖的城市相遇。 >>>更多美文：心情隨筆