日本曾解剖研究幾十位無病痛往生的 90-103歲老人，發現他們每一位體內都有不少癌細胞。但，為什麼他們的癌細胞沒有造成身體的病痛 ?

「預防細胞癌化」提到幾種天然物，可藉由控制癌細胞內訊息傳導 ( signal transduction ) 的路徑進入「休眠期」，請大家多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。

1.咖哩 「薑黃素」

2.辣椒 「辣椒素」

3.薑 「薑油」

4.綠茶 「兒茶素」

5.大豆「異黃酮」

6.蕃茄 「茄紅素」

7.葡萄 「白黎蘆醇」

8.大蒜 「硫化物」

9.高麗菜 「indole」

10.花椰菜 「硫化物」