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2014/12/17 17:19:49瀏覽1257|回應0|推薦0 | |
(中脈)擴大法能量治療技巧介紹
能量療愈裡面的阻塞是什麼?
我們治療師始終是希望能量在我們預期的病灶處相遇並帶來療愈結果。但當學習量子觸療初期,多半這個過程是漫長的,按照經驗一般要30到45分鐘左右。為什麼會有這個時間和過程的發生呢,就是因為有一個能量阻塞在那裡。能量阻塞一般有以下的幾種表現形式: 1、在開始觸療呼吸之後,能量會傾注能量阻滯的地方,但是能量不會進入到那個需要治療的點上; 2、如果感覺能量像是到了無底洞時,不論這個阻滯的面積大小,甚至是薄如一張紙。阻滯情況也會發生; 3、另外一個情況是:能量就進入療愈的地方一點點(可能是一英寸或兩英寸); 4、當能量進入後,兩個手上有明顯的斥力,這多半是一個情緒上的問題; 5、還有一種不易察覺的情況是,能量進入了,但是手上的感覺像是抱了棉花,也有同學形容說是:“像是穿過融化的太妃糖”。 6、最後一種阻滯能量模式是你的雙手感覺有點溫熱(如果經驗上你經常在能量療愈時候,感覺到溫熱或灼熱感) 對於能量的阻滯多半是兩種解決方法: 1、增強能量頻率,我們會在下面的文字中詳細敘述這個方法; 2、運用“允許技巧”(我們會在以後的分享來談這個方法) 說到增強能量頻率,我們就會要運用“擴大法”,簡單地說就是打開中脈即會陰到頭頂的能量通路,也稱之為普拉納通道。
如何打開中脈呢?
一旦中脈打通了,天地之間的能量將暢通地進出,同時也可以讓能量去到我們想去的地方。 我會形容這種打通的感覺像個沙漏,能量將從天地間分流到個案需要療愈的地方。 我們先了解一些背景知識,在我們出生直到一歲多時,大部分人的中脈都是打通的,由於人生經歷等種種原因,每個人會在不同程度上有堵塞和關閉。 我們這裡說到的“擴大法”將運用12脈輪的模型進行分析和講解。(因為有很多脈輪理論,在這裡我們就默認是12個脈輪。(12脈輪簡圖如下:) 除了大家熟知的7個身體上的脈輪,還增加了腳下30公分的第8輪,以及頭頂上方的9至12輪。
扩大法之感知第八轮
第一步是確認你非常集中地進入自己。在很多的常規的意識層面上我們把身體看成附屬品,但這是不正確的。通常我們會輕易地被周圍發生的人事物吸引過去。如果這個現像發生,不用擔心,只是很清明地看著等著這一切的發生,允許你內在安靜並慢慢地脫離這種習慣的吸引。
放輕松,順著每一個呼吸,你變的更加安靜、柔軟、往裡走。漸漸地你會開始意識在你的裡面,當這個狀態展現的時候,你會覺得身體和感受是敞開和清醒的。在這個狀態的時候,請允許這種狀態和感受在你的身體安頓下來。
請開始慢慢放松你的頭、頸椎、胸腔、腹腔、盆骨、大腿、膝蓋、小腿、腳踝還有腳,這種感受很像羽毛輕柔地撫觸過,請允許這種能量的流經並穿過你。 請把你的注意力保持在腳的部位,讓這種感知保持一會兒,甚至這個感覺進入了你所在的大地、泥土。請確認你的感知是從腳的裡面蔓延並進入大地。(有一些人會把這個蔓延進入的感覺從體外完成,我們建議這個蔓延進入的步驟是從身體裡面來發生。) 允許這種進入土地的感受更進一步,這就是我們之前講過的第八輪,你會有一種感受是第八輪就在腳底下面很近的地方。(如果這個進一步的過程你做得太快,有可能會不太容易找到第八輪。當這種情況出現的時候,不著急;你可以重新從腳的感知做起,再次蔓延進入土地;可以感覺是一寸一寸一釐米一釐米地進入腳下的土地。)當你到達這個狀態的時候,先保持並停留在這裡,感覺一下周圍,看看感受如何,發生了什麼?
你多半會感覺到像是站在一個有張力的彈力球上。一般這種感覺會到達你的膝蓋。(如果是這樣的話,你可以閉著眼睛從你的膝蓋往下看看或感受一下的,看看你發現了什麼?)另外一個常見的形容是,感覺站在一個流動的水域或海裡。或者你也會感覺是一個會破土而出的作物。不論怎麼形容,這個就是感受到第八輪的感受。
如果在你的嘗試中,你失敗了,不要緊,你可以想像上面的感覺已經在發生啦!能量跟隨意念,經過一段時間的練習和訓練,你會早晚感知到第八輪的。
一旦在你成功感知到第八輪之後,請允許這個能量彙聚成一個球星,大小和形狀就像一個足球或者
西瓜。
在第八輪的練習中,你可以感受和捕捉到感覺了嗎?如果答案是肯定的,下面你就可以繼續——中脈的練習了。
感知到第八輪之後,請將第八輪旋轉起來(或者你想像把第八輪旋轉起來)。當第八脈輪已經旋轉很快的時候,把這個能量分成兩股,伴隨著吸氣,分別進入兩個腳及兩個腿(如下圖):
當到達會陰處的時候,這兩股能量會彙聚成一股能量並在海底輪旋轉(能量穩定並旋轉到一定速度後),這股能量會一直順著中脈達到頭頂,並允許這股能量穿過頭頂在腦部上方行程一個能量漩渦(感覺上也像是在腦袋頂上有一個唐納滋,或者如下圖的感覺,越來越允許的話,感覺像是一個旋轉的漏鬥(很多人形容是開放的蓮花);保持這個狀態。這個旋轉的漩渦就像一個開放的中脈通道。形像描述的話像水流淌通過的通道,這是一個上面大而且開放的漏鬥,且一直通到我們的會陰。
竅門:當每個脈輪打開並旋轉之後,它會自行保持旋轉大概一小時。一旦你找到並感受到旋轉的感覺,你就可以進入到下一步並不在考慮之前的步驟啦! 當你完成和體驗到這個旋轉漏鬥直通會陰之後,現在將你的注意力放在腦子的中央(你感覺你就在你腦部的正中央),想像隨著能量抽出到你的頂輪,來到第九個脈輪,這個脈輪在頭頂20-25釐米,第九輪的大小就像一個橙子,找到後,請感知並轉動它。慢慢將轉動的第九輪能量往下降落動到腦袋頂部、中脈、一路到達第二輪和第三輪的中央(差不多肚臍眼的位置)。在這個能量往下降的過程中,體會是一下子降下來還是慢慢地或停頓地降下來的。(如果是徘徊地降下來的,那就要注意第九輪需要更強地感知和旋轉。)
在肚臍眼的位置停留並旋轉這個能量,也許你給感到非常強勁和給力的感受,一旦這個感覺出來,就把這個能量停留在這裡,進入下一步,並忘記之前的步驟。
對於第十脈脈輪也是同樣的方法,記住每次都是集中注意力在你的腦區中央,想像隨著能量抽出到你的頂輪,來到第十個脈輪。第十個脈輪在第九個脈輪之上25釐米左右。大小也如橙子一般,找到後,請感知它,並轉動它。將轉動的第十脈輪的能量往下移動到腦袋頂部、中脈、一直到你的胸腔中央。你可以更快地旋轉這個能量。
然後你可以來到第是十一個脈輪,這個脈輪在第十個脈輪上方20-25釐米,大小也如橙子。找到後,請感知它,並轉動它。將轉動的第十一個脈輪的能量往下移動到腦袋頂部,來到腦部的中央。(一般進入這個區域後能量的大小會收縮成高爾夫球大小。)旋轉這個能量。
最後就是第十二個脈輪了,它在第十一脈輪上方25釐米的地方,大小如橙子一般,感知並旋轉這個能量,將第十二脈輪的能量下降到剛剛接觸到腦袋的地方,允許這個能量保持它的旋轉。
找到並完成以上的步驟,請開始使用四到五次火焰呼吸法。(記住這是一個用嘴像風箱一樣快速呼吸的方法)然後將第一個脈輪到第十二個脈輪同時旋轉起來,這個時候12個脈輪可以像一個直徑2.5-4釐米繩子一樣一體地朝著同一個方向轉動。這個步驟的關鍵是感覺到12個脈輪都在這個繩子上像個能量(光)束一樣的旋轉。在這個點上,要放掉對於這個畫面想像出來的執著,更多是注意到能量(光)束的強度和集中。這個非常重要。這些脈輪必須一體地運作,一個鏈接著另外一個。旋轉的脈輪們就像一個渦流,一旦旋轉開始,至少自身可以自然地維持一個小時。
一旦對於這個擴大法的步驟和感受了然於胸了,也熟悉了的話;你就可以開始減少做每一步的時間了,簡單概要如下: 1、放松:從頭到腳 2、感知第八脈輪並快速轉動其能量 3、將第八輪能量伴隨快速呼吸,分成兩股,進入腿部並在會陰處彙合,一直帶出頭頂,在頭部上方行程能量漏鬥。 4、感知第九、十、十一、十二脈輪,並同時間在頭頂快速旋轉。 5、將第四步驟中的脈輪能量逐一通過頂輪帶入身體相對應的部分,感知中脈能量線。 6、同時間轉動12個脈輪 7、一旦感知到,就進入下一步;脈輪的旋轉推動力會好不費用的位置轉動一個小時,然後自行回到其原有的位置。 經過一段時間的練習,你就可以在幾個呼吸之後,完成以上的步驟。
其實身體外部的脈輪是可以按照我們的意圖很快速移動的。假設你把體外脈輪的位置稍微意圖地高於他們原本的位置,那麼他們會很快地調整並很正向地移動。 也許你注意到了,在這個概要版本的步驟歸納中,我沒有提到火焰呼吸。火焰呼吸只是對於剛接觸中脈擴大法的時候比較必要,一旦你可以做到擴大法裡面的技巧了,你就不再那樣需要火焰呼吸了。
當你運用呼吸、量子觸療技巧的時候,能量會經由幾個方式進入個案。一個最常見的模式即是階梯式;這個過程大致是能量很快進入,然後到達高原區(如下圖)、自我療愈、進入組織。當到達高原區的時候,你可以旋轉自己的脈輪,這樣會讓能量達到巔峰。然後高原區會給出反饋——能量足夠了,療愈可以結束了。
如何测试个案的身体是否已经能量足够或疗愈可以结束了呢!再次旋转脉轮(这种情况下,能量会达到最高的效力。)当然你不需要从(中脉)扩大法的开始再做一遍的,只需要关注12个脉轮行程的能量线即可。去注意那种麻刺感(或者热感)或者能量停留在手里的感觉,如果这种感受是持续回到手上,那证明你正处于高原区,如果这种感觉消失了,那就说明你已经完成这个疗程了。
(中脉)扩大法可以经常被使用,而且可以很好地和量子触疗柔和在一起。经常有学员说,火焰呼吸法并不经常被他们使用,我想说并不是因为火焰呼吸法是不实用或者不好掌握的,其实火焰呼吸法还有一个很不错的效果是,如果你感觉到个案的气场顺着你的手臂在慢慢移动(也许由于你呼吸太平缓和柔和,如下图),我会使用火焰呼吸法快速地让这种能量和状况移出我们疗愈的范围。
窍门分享:
如果感知个案的能量顺着手臂像你移动呢?通常这种感觉会是你的手臂感觉有被物质包裹或覆盖的感受。一旦你有这种感觉,你只需要简单地做几种火焰呼吸,这种状况就会化为虚有了!
在治疗过程中如何使用(中脉)扩大法呢?
1、請先用量子觸療的呼吸和能量流,感覺一下你的手是柔軟或緊張的?養成詢問自己的習慣,尤其是在治療肩膀、脖子等。你越是放松,能量越是敞開和流動的。 2、能量是否可以滲入組織在需要療愈的點相遇呢?這總是第一個要關心的事情,我傾向於基礎、簡單、本質的東西。養成習慣問自己:“傳輸的能量質量如何呢?是很輕松地流淌在組織中還是有阻滯的想像?”如果有能量阻滯的情況出現,那你就可以用(中脈)擴大法了。基於經驗,90%的情況下有能量阻滯的現像出現。
竅門:有若干方法來判別能量是相遇到需要療愈的那個點上。例如:我會詢問自己:“我雙手傳輸的能量是否可以在身體內部相遇?或者我是否可以感知到一種互動還是隔閡著什麼?”如果你已經感知到能量在組織內部,你可以試圖發起一個對話,感覺一下是一個很友好地面對面對話還是隔著一張桌子的普通談話?
總而言之,如果你感知到任何的分離感,擴大法總是適合運用的技巧。當你在接觸、練習這個方法的時候,不要著急,慢慢來,讓自己覺得適度並舒服。並嘗試在每次使用的時候,盡量多地得到你個案的反饋。例如:詢問個案是否感覺到使用前後的差別?通常情況,個案會感覺到大量的熱或者有電流的感覺,還有一些個案會覺得有能量旋轉的感覺。在前期養成詢問你個案的習慣。 (中脉)扩大法的巧妙之处:
有朋友會問,我如何知道我的脈輪旋轉到位(足夠快了)呢?一般情況,你會感覺到身體內部熱感的升起,伴隨還有手掌的麻刺感覺。有一些時候,你會覺得熱感順著手,不自主地流淌;或者你感覺到身體周圍的濕度增加。有一些朋友的感受是胃部會有緊張(緊縮)感。不管別人的經驗如何,現在是你自己去感受、體驗並積累的時候了。之後你會驚訝這個步驟會變成你與生俱來的本領。
一旦你覺知到你的脈輪旋轉到你順手的程度後,把你的注意力放在觸療的呼吸和能量流上,(還記得我們之前提過的嗎?不用持續擔心和關注脈輪的旋轉,一旦脈輪旋轉並設定好,你就可以進入下一步了!)當你傳輸給個案的能量達到高原區的時候,再次旋轉自己的脈輪。此時就沒有必要從頭在做擴大法。你只需要把注意力放在中脈上,關注整條在旋轉的中脈,一旦你感覺到能量品質再次提升,就把注意力重新回歸到觸療的呼吸和個案需要療愈的地方,盡量保持高的振動頻率。 一旦你確認自己進入到擴大法的過程中,並且感覺到信心和舒服,你就可以開始將這個方法復制到個案身上了。一般情況下,個案會感覺到很大(強)的能量流,同時也會建立一個很強的(情緒或之類的)鏈接,這個強大的敞開的能量流會為情緒及相關事件發掘出一個空間去轉化,很多的情況下,你可以促使個案提提高到很高的振動頻率。如果你感知到個案脈輪也(迅速)旋轉的時候,多半這也是證明你自己的脈輪已經旋轉得足夠快了。 最強大、有效的感受(當你使用三明治手法的時候)是你感知到能量按照你的意念進入到個案身體中的那個點。如果你運用了“渦流”技巧還是感覺不到完整的連接感受,請確認這個時候你的身體是放松。如果感覺到很炙熱的能量在手或個案身體周圍,如果是的話,請調整並轉換這種能量到一種輕柔和允許的狀態,並詢問自己是否可以允許這個能量進入個案需要療愈的地方去,這種轉變並沒有降低這個能量的內在療愈能力,只是轉換這個能量到一種身體更多允許和接受的形態罷了。這是一個很不錯的允許的簡單說明。(之後我們會詳細地說說這個方法!)
如果能量還是不能有相遇點,一般建議治療師和個案可以一起選擇擴大法加漩渦,以便打破阻滯的模式。當你同時旋轉自己和個案的脈輪時,會接入最強的療愈場,一般這是用於很深的情緒療愈的情況的。當我們盡可能地保持放松或允許狀態的時候,最大的可能性和變化就會發生了。請謹記,我們治療師做的只是提供保持高頻率,不論我們內心多麼渴望個案被療愈,但是最後一定是由個案自己來決定的。
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