剛出生的新生兒會得到來自母親『量身訂做』、『滴滴珍貴』的母乳，母乳是最適合寶寶且是最推薦的營養來源。可是在現實狀況下，並非全數的母親都能順暢的哺餵母乳，這時候 ptt 評價很好的配方乳便變為寶寶的另一種選擇，推薦父母添購市面上成分以及營養跟母乳相近的成長奶粉，可是到底怎麼挑選 ptt 評價很棒又合適寶寶的配方奶？醫師提醒要曉得成長奶粉的品牌、乳源與營養素...等等幾個挑選關鍵，第一次當個母親也能夠簡易上手。

一歲上述的寶寶所餵食的奶粉又稱『成長奶粉』，成長奶粉的鈣質、亞麻油酸跟礦物質的量比一般奶粉來的多樣，寶寶成長期除了補充熱量外，一定要注重營養均衡，推薦父母可選用少量多餐的方式，協助寶寶獲得多元的營養素，形成飲食均衡的習慣。現今的爸媽都很忙碌，難以給寶寶攝取母乳，沒辦法全方位照護到寶寶營養的需求，這時候可以選擇成長奶粉來搭配著餵食，補給寶寶欠缺的營養素，推薦家長在入手配方奶的時候，除了看看PTT網友推薦的著名品牌來選擇之外，不妨先評估哪一些營養素是寶寶經常不夠的，針對寶寶缺乏的營養素加以比較，就能尋找到適合寶寶的配方奶粉。

ptt 的奶粉評價中將成長奶粉跟鮮乳奶粉比對，成長奶粉的蛋白質成分中除掉了大部分酪蛋白質，增長了乳清蛋白質的成分含量；移除了絕大部分飽和脂肪酸，增加了玉米油、葵花籽油...等植物油與多元不飽和脂肪酸（DHA），DHA 可以協助寶寶的大腦發育，成長奶粉還增加乳糖、 維生素 A、鐵質、乳清蛋白、鈣質與DHA，使成長奶粉更為貼近於母乳；5 － 6 個月以後母乳的鎂、鐵質降低，所以成長奶粉也降低了鋅、鐵質...等等礦物質的含量以減低寶寶的負荷。

1、奶粉成分是否靠近母乳

我們都了解母乳是寶寶最合適的成長來源，可令寶寶具有很好的免疫力，但對於忙碌的父母們來說，使用成長奶粉是沒辦法避免的，所以我們選擇奶粉時，必須注意奶粉的成分是否貼近母乳，是不是具有母乳的功用。

2、買著名大品牌

成長奶粉跟其他行業非常不相同，成長奶粉行業的進入門檻較高，要有雄厚的資金和發明功用，才可開發出合適寶寶並且貼近母乳的優質奶粉，不推薦添購一般小品牌或是來路不明的品牌，以免寶寶的健康受到傷害。

3、推薦循證的成長奶粉

『循證』是近日醫務人員之間比較知道的專業詞語，藉由循證可證實成長奶粉的有效性及安全性。

✽ 首先準備好煮沸的水，萬萬不能使用微波爐煮水，由於溫度內外不均，內部過熱的水可能會造成燙傷。也不推薦使用插電飲水機來煮開水，由於沒辦法不斷沸騰。水要經由一直沸騰 1 至 3 分鐘之後放置熱水瓶抑或是飲水機保溫。

✽ 根據寶寶成長奶粉罐上推薦的沖泡方法，依照正確比例沖泡，萬萬不可自行修訂水量或奶粉量。

✽ 以攝氏溫度 70 ˚C以上的熱水沖泡成長奶粉，推薦運用溫度計計算。

✽ 沖泡之後一定要冷卻至與體溫類似的溫度，大約攝氏 38 度C，再給寶寶食用，免得使得寶寶燙傷。能將奶瓶用水龍頭沖水，抑或是浸泡在冷水來減低奶水溫度。

✽ 嬰兒奶粉應該在泡以後 2 小時內餵食完畢，室溫下擺置超過 2 小時的奶水就要扔掉，免得幼兒奶粉遭受污染。如果擺置攝氏 5 ˚C以下冰箱冷藏室，可餵食時間為 24 小時。

✽ ptt 網友評價：保存成長奶粉方法

不必特別汰換容器，推薦選用原先的寶寶成長奶粉罐，並且將蓋子蓋緊，放置在通風陰涼的位置即能。

✽ ptt 網友評價：別放在飲水機、電磁爐、烤箱、微波爐、熱水瓶...等會加熱的家電商品旁邊，當然也不能夠置放在陽光直射的位置啦！

✽ ptt 網友評價：別由於便捷就放置在廚房或流理台上下的櫃子裡頭，這些櫃子常常有蟑螂或者是其它害蟲出沒。

✽ ptt 網友評價：為了防止水氣影響寶寶成長奶粉的品質，不推薦放置在洗手槽、廚房、浴室來保存。

✽ ptt 網友評價：假設將奶粉分裝了，不要再將分裝之後還沒喝完的奶粉倒回奶粉罐。

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