豐胸專家告訴你.不同年齡段 豐胸方法大不同

醫網摘要：豐滿的胸部是女人一生的最求，但不是所以的豐胸方法都有效，盲目豐胸不但浪費精力更甚的還可能帶來健康問題。其實，豐胸還要看年齡來的。

　　豐滿的胸部是女人一生的最求，但不是所以的豐胸方法都有效，盲目豐胸不但浪費精力更甚的還可能帶來健康問題。其實，豐胸還要看年齡來的。

　　18～25歲

　　胸部狀況：此階段女孩身體還處於發育階段，胸部有無限的發育潛能。

　　美胸策略：平時可多吃一些富含維生素E、B及蛋白質的食物，以及促進荷爾蒙分泌，從而進一步增強豐胸潛能。

　　食療刺激荷爾蒙分泌

　　秘方1：羊肝燜黃鱔

　　材料：羊肝10g，黃鱔150g，紅棗20g，花生30g，生薑片、醬油、鹽各少許

　　做法：羊肝切片、黃鱔切斷，加鹽、雞精醃20分鐘；用油爆炒羊肝及黃鱔，加入紅棗、花生、生薑片、醬油、鹽，燜熟即食。每日吃一次。

　　秘方2：蒲公英黨參茶

　　材料：幹蒲公英根3g，黨參3g，杏仁2g。

　　做法：將上述材料洗淨，用250ml開水沖泡即可。每日喝一次。

　　穿合適的文胸，促進胸部發育

　　胸部發育之時，只有佩戴合適的文胸，才能使胸部血液迴圈通暢，進一步促進胸部發育。

　　測量胸部大小，選擇合適文胸：通過測量乳房下麵的胸圍（下胸圍），再量胸部最豐滿的位置（胸圍），然後用胸圍數減去下胸圍數，如果差數在10cm左右，則選擇A杯位；如果差數在12.5cm左右，就選用B杯位；如果差數在15cm左右，則選用C杯位……以此類推。例如下胸圍70Cm，胸圍80Cm，就選用70A杯位。

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豐胸平常要多按摩，我自己是會在月經走了之後會吃些比較營養的東西，後來經朋友推薦有買韓國wpsii豐胸飲吃，平常也有按摩，我想就是這樣過一段時間就變大了，我買那個韓國wpsii豐胸飲是六盒一組，所以調理女性身體是很不錯的，平常也要多多按摩刺激乳腺，這樣胸部才會堅挺喔。

科學豐胸飲食

乳房的大小取決於乳腺組織與脂肪的數量。年齡在20—25歲的女性，是乳房發育的最佳時期。因此，適度地增加胸部的脂肪量，是提高豐挺度的最自然、健康的方麗。

(1)優酪乳豐胸

豐胸功效：奶好喝營養價值又高，還可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，能去除身體瘀滯型浮腫，所以優酪乳是減肥MM的優質減肥食品。而讓優酪乳和其他食物搭配一下，不但能讓優酪乳更好喝，口感更豐富，還能有豐胸的效果。

(2)花生豐胸

豐胸功效：花生是優質減肥食品，同時也是有效的豐胸食品哦。花生富含維生素E和脂肪，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大。

(3)山藥豐胸

豐胸功效：山藥能為人體提供大量蛋白，減少皮下脂肪的沉積，避免肥胖出現。另外，山藥含有豐富的纖維，食用容易產生飽腹感。同時，山藥高營養、低熱量，吃多了也不會有發胖的後顧之憂。所以，山藥是一種非常理想的減肥健美食品。事實還證明，山藥不僅能瘦身保健，還有豐胸的功效。

方法多試，每個人體質不同，找到最適合又方便的豐胸方法最重要～

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