文／李熙

癌症被稱為「21世紀的瘟疫」，無不讓人聞之色變。要對付癌症這個人類「殺手」，及早發現、提早治療非常關鍵，因此平時要多警惕身體出現的變化，由這些徵兆可幫助盡早找到癌症的蛛絲馬跡。

根據美國《健康醫療指南》醫療網站介紹的癌症8種可疑跡象，建議民眾如果身體最近出現以下這些徵兆，就要注意並盡快去醫院做檢查。

1. 胃灼熱可能是胃癌

胃癌早期表現會有胃灼痛、輕度噁心感，如果服用抗酸劑後，這些症狀仍然沒有得到緩解，而且飯量比平時減小，飯後有腹脹感，但也可能是罹患胃食道逆流。胃癌與飲食習慣關係最密切，燻烤或醃製的肉類，如鹹魚、香腸、臘肉等，都容易產生亞硝胺導致胃癌，要盡量少吃這類食物。

2.呼吸急促可能是肺癌

如果持續咳嗽數星期還沒有好轉，不論是乾咳還是咳中帶痰，或是有呼吸急促的症狀，都有可能是肺癌的早期跡象。建議及時就醫，照X光片、做CT等檢查。炒菜用的油在高溫下，會產生多環芳香烴，除了會被人體吸入，還會附著在食物上，增加致癌風險，所以一定要保持廚房的通風。

3. 胳膊痛可能是肺癌

肺癌的另一個症狀是胳膊痛，如果手臂與胳膊內部有疼痛感，而且隨著時間增長變得越來越嚴重，很可能是因淋巴結腫大壓迫到神經導致。這種疼痛感是固定在某個位置，與神經痛或關節炎疼痛類似，和肌肉痠痛不同。

4. 流感症狀可能是淋巴癌

原因不明的發燒可能暗示著癌症，因為大多數癌症都會在某個階段出現發燒，通常是在癌細胞從原位轉移到身體其他部位時，而淋巴癌的早期症狀與流感就很相似，會出現持續發燒、疼痛等流感的症狀。

5. 聲音嘶啞 多種癌症的徵兆

聲音嘶啞或喉炎可能是喉癌、肺癌、甲狀腺癌的外在表現，聲音嘶啞也是食管癌的唯一症狀。如果上呼吸道感染症狀已消失或過敏季節已過，但仍然聲音嘶啞超過兩星期，尤其是症狀持續惡化，建議立刻到醫院做檢查。

6. 腹脹可能是卵巢癌

腹脹是卵巢癌的常見症狀之一，雖然腹脹是女性較為常見的生理現象，但如果除去月經期前後時期，每月仍定期發作，尤其是沒吃什麼食物，依然感覺腹脹難受，建議立刻去醫院做B超等檢查。

7. 排尿困難可能是前列腺癌

男性小便困難，無論是尿不出，還是尿量少，通常以為是前列腺腫大。但實際上，排尿困難也是前列腺癌的常見症狀，建議及時就醫，通過前列腺特異性抗原等測試來確診。另有研究發現，前列腺癌的發生與食用高熱量、高脂肪食物有關，建議平時多攝取大量蔬菜以降低患病機率。

8. 疲勞可能是白血病

虛弱、乏力是多種癌症常出現的症狀，尤其是白血病。美國癌症協會提醒，如果在睡眠充足、壓力不大的情況下，仍然一直感覺疲憊不堪，建議盡早做個全身檢查。

癌症的發生與生活環境、飲食習慣，有著相當密切的關聯，而且日常生活中也隱藏著許多致癌「元兇」，它們對癌細胞的產生起著推波助瀾的作用，因此唯有「防患於未然」才能讓自己與家人擁有更健康的身體，享受美好的人生。

引用自:http://www.epochtimes.com.tw/n100797

癌症在前2年就有徵兆

1.肺癌和肝癌

症狀一：五年不發燒

這種人小心肝癌和肺癌。不發燒，好像身體很好，其實是免疫力太差了，身體機能下降了，對致病的因素沒反應了。

症狀二：夜裡老是醒

夜裡1點到3點老醒的小心肝癌，3點到5點老醒的小心肺癌，這一般會發生在查出來的2到3年前！

2.乳癌

症狀：兩個乳房明顯不一樣大

倆乳房明顯不一樣大的易得，來例假愛生氣的或有難過情緒的，不得這病，也會得卵巢囊腫或子宮肌瘤。

還有就是女性血虛燥熱的，例假時老是手心熱，被誤診為肺火大的，老吃瀉肺火的藥，瀉過了也容易得乳癌。

3.大腸癌

症狀：大便乾燥帶血

長期大便乾燥的，大便帶血了，每天大便次數增多了，有時會拉出粘膜狀的人。有這幾種情況的人千萬要讓大便變稀，可用飲食與中藥來調理。

大便老是乾的，在腸子裡不好下來，磨擦力太大，一旦刺激到腫瘤，會使腫瘤生長增快！
4.其他

凡是兩年不長粉刺的，（吃大量辣椒都不長的）；平時老到點不餓的；腳蘚突然不癢的；皮膚老是覺的熱而體溫不高的；皮膚變緊但卻沒彈性的；每天下午低熱的；赤脈貫瞳的，臉變的發青的或黑的都要小心了。最好早查，查不出來也要好好養著，因為腫瘤小時查不出來。當然不一定都是癌，小心養著就好了，身體可是自個的！

ps：每個人體內都有癌胞，只要你的免疫功能夠強大就沒事，所以說：癌症是彈簧，你弱它就強！積極養成好的生活習慣，對於癌症來說 ，防範的作用遠遠大於治療！

【大病到來前的徵兆】

教大家一些簡單辨識身體細微變化的小方法。

∽早晨篇∽

頭暈、頭昏：早晨醒來後頭暈、頭昏，可能出現了頸椎骨質增生或血黏度高等疾病。

強烈的心慌飢餓感：凌晨4－5點鐘醒來有強烈的心慌飢餓感，且疲乏無力，直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失，提示可能有糖尿病傾向。

口臭：可能是胃或肝出現了問題，或是牙周病引起。

口中有氨味：要格外注意腎臟的健康。

眼角膜出現一圈模糊的灰環：說明心臟可能有問題，如果是30-50歲的男性應馬上與醫生聯繫。

臉色潮紅：可能與心臟病或高血壓有關。

噁心想吐：除去懷孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。

∽白天篇∽

吃油膩食物後上腹疼痛，並放射到右肩背部：很可能是患有肝膽疾病。

食慾亢進，體重卻減輕：可能患了甲狀腺機能亢進症。

沒有食慾，見到油膩就噁心，易疲勞：可能是患了肝炎。

飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等症：提示積食了，要多吃新鮮蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。

指甲生長緩慢，沒有光澤且變黃變厚：提示淋巴系統出了毛病。

手背靜脈突出：隨著年齡增加，會有此現象，但也有心臟病的可能。

手掌潮濕：過度興奮或緊張時手掌會出汗，若常如此則可能是甲狀腺異常。

黑痣變大或新長出痣：當心皮膚癌的侵襲。

皮膚上出現非摩擦所致的紅斑：有可能是肝病的前兆。

經常因腳抽筋而驚醒：提示可能是缺鈣或動脈硬化。