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無油煙煎餅的作法
2011/02/21 00:05:19瀏覽3264|回應1|推薦15
做煎餅皮,通常我們都會放「油」。不過為了因應「健康」風尚,以下示範完全無油的餅皮做法。
1。中筋麵粉、水、蛋、鹽或糖、泡打粉調成糊

2。調好的糊放在烘培紙上,然後以小火來煎烤。用了烘培紙就不用放油了,不是不沾鍋的炒菜鍋也ok

3。其中一面煎得金黃了,就可以翻面

4。兩面都煎成金黃

5。完成

影片:
以上是餅皮的做法。
變化:
加泡菜就是無油煙泡菜煎餅
做大張一點,就可以做成各種口味可麗餅
把吃不完的菜色剪碎,一起煎就是披薩
這個連結還有典故哦
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星際訪客
等級:8
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概念不錯喔~
2011/02/24 14:27
可? 烘培紙的成本?