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上湯焗花蟹
2010/06/28 15:13:26瀏覽417|回應0|推薦2

上湯焗花蟹

材料:
花蟹…750克
蒜蓉…2.5湯匙(煎香及用吸油紙吸去多餘油份)
乾蔥蓉…2湯匙(煎香及用吸油紙吸去多餘油份)
清雞湯…1.5量杯
芝士…1片
魚露…2茶匙
蔥花…2湯匙
薑片(厚片)…1量杯
蔥段(大段)…1量杯

調味料:
鹽…少許
胡掓粉…少許

做法:
1.花蟹揭蓋、除去胃、腮及洗淨,原隻備用。(不用開火)將薑片及蔥段置於鑊底,下少許生
油,將花蟹原隻放在上面,(開火)蓋上鑊蓋用中火加熱至鑊蓋「燙手」,用最慢火再焗約15分鐘,取出後充分放涼,斬件備用。(薑片及蔥段可棄掉)

2.燒熱鑊,加入清雞湯、魚露、調味料、蒜蓉及乾蔥蓉煮滾,慢火煮約3分鐘,下芝士片煮溶,加些少生粉水把汁料稍為煮至杰身。


3.放回花蟹件,蓋上鑊蓋慢火焗煮一會,以生粉水埋芡,灑上蔥花上碟即成。

( 休閒生活美食 )
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引用
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