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日式煎封秋魚刀
2010/04/26 20:28:24瀏覽679|回應0|推薦1

 

日式煎封秋魚刀


材料:

秋刀魚…4

白蘿蔔蓉…3湯匙

薑蓉…1湯匙

蔥花…2湯匙

紅椒粉(最好使用純正紅椒粉)…1茶匙

鹽…半茶匙

油…3湯匙

薑片…1大塊

芫荽(伴碟用)…適量

日本鼓油…1.5湯匙



做法:

[1]把秋刀魚洗淨、把鬚及翅剪去、抺乾,用鹽抺勻兩面魚身,

醃約12分鐘備用。

[2]燒紅鑊、下3湯匙油,放入薑片炸至微焦後棄掉,放入秋刀魚,收

細火,把秋刀魚煎一會,再加入少許油半煎炸,慢火煎至兩面金

黃色,把油瀝乾,放在長型碟上。

[3]把蘿蔔蓉和薑容堆成山的型狀,放在魚的側面,將紅椒粉灑上蘿

蔔蓉、芫荽伴碟、淋上日本鼓油,灑上蔥花便可。


[*]食用時可醮上蘿蔔蓉和薑蓉,更加滋味。

[*]蘿蔔蓉的做法:可用1/4個蘿蔔,用菜刀拍扁,用刀背琢成蓉、

再用廚房用紙吸乾多餘的水份。


( 休閒生活美食 )
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引用
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