青春期的兒子阿陸有著很偉大的夢想 ~他想做” Bill Gate” 還有 “FB”的發明人”Mark Zuckerberg”.  我怕他所作的夢的泡泡吹的太大 , 會不落實際, 很快就會吹爆.  於是打先給了他一句忠告.  跟他說:

“想要征服全世界 , 先得要征服自己.”
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換言之若是征服了自己 , 想做什麼都可以成功.  征服自己…….. 

第一 比須要擁有強壯的身體 , 因為身體是做任何事業的本錢. 
第二 就是必需要擁有一顆strong mind 強而有力的頭腦.

每一個成功的人都有一顆 “strong mind”. 並不是他們比我們聰明 而是他們有著超人的專注力, 不屈不撓, 再接再厲的決心與毅力. 一會想東,一會想西, 無法馬上作決定 ,專注力不夠,, 是 一顆 “weak mind”~ 無力的頭腦.  這種頭腦是成不了大事的.
有力的頭腦就是很快可以作下決定, 不再動搖. 而無力的頭腦是決定一件事而做的又是另外一件事.
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Swami Niranjanananda Saraswati (Bihar School 的掌門人) 對人的頭腦有著很深的研究.  在他的一篇” Importance of Concentration”（專注力的重要）文中有著如此的敘述:

Concentration is one pointedness of mind, the ability to hold the awareness of the mind on one point, one place, without wavering. The perfection of concentration leads to meditation.

“專注力”就是將頭腦集中在一點之上 不再移動.  強大的”專注力”將頭腦導向”靜思”的狀態.

Why is concentration so important? This can be best answered by comparing the mind to a light bulb. The rays of light from the bulb go out in all directions; the energy spreads. If you stand five feet away from the bulb, you can see the light but cannot feel the heat, even though there is great heat at the centre of the bulb, at the filament. In the same way, the mind has great power in a potential form, but it is dissipated in all directions.

“專注力”為何如此重要? 最好的比喻就是將頭腦中的思緒比作一個電燈炮 ,光芒從電燈炮向各方照射,  這就是能量的拓展.  如果你站在離燈炮五尺之遠, 你可以看到燈光, 但不能感受到它的熱量. 而事實上燈炮的中心燈絲正燃有很大的熱量. 人的頭腦也如此一般, 有著如此大的淺在能量. 但是卻四處放射 , 能量因此消減.

Concentrated thought has great power. It has the power of heightened perception, the ability to see more of the underlying truth behind phenomena. It has the ability to achieve great things and to do unimaginable amounts of work. A concentrated mind is also a relaxed mind. Whenever you become deeply engrossed in anything you automatically come to a state of relaxation.

“專注力”有著很大的力量. 發展它可以加強人感觀上的感受力, 可以看到事物表面下的的真像, 可以有能力成功地達到我們的夢想, 做到一般人做不到, 偉大的事. 更可在短時間內做到一堆無法想像那麼多的工作 .
一個”專注力的頭腦”也是一顆”放鬆”的頭腦.  當你完全忘我投入任何工作時, 可以說你很自然地處於一種”放鬆”的狀態.

A concentrated mind is a powerful mind and a dissipated mind is a weak mind.

“專注力的頭腦”是一顆強而有力的頭腦 而思想四射轉個不停的頭腦是顆虛弱的頭腦.

In order to develop mental power you must first develop concentrated mind. A dissipated mind, cannot have mental power. If the thoughts are scattered, they can be brought into concentrated focus by specific concentration practices. Then your mind will become so powerful that you can influence the minds of others. You can influence your character, your health, your whole life.

想要增強頭腦的力量 ,你必須要先作”專注力”的練習.
一顆不停向四方四射的頭腦是沒有力的頭腦 . 如何將這些往外四射的光線, 集中回來在一點, 是可以透過”專注力”練習達到的. 你的頭腦因此會變得如此地強而有力. 可以影響到他人的想法, 影響轉換你的性格, 甚至你的一生.

What is meant by a strong mind? A strong mind is one which can carry out its own decisions. In contrast, a weak mind is one which decides one thing but does another. From tomorrow I am going to do this or that but when tomorrow comes you forget everything. You are still the same because your mind is dissipated.

什麼是”強而有力”的頭腦? 一顆強而有力的頭腦是一顆可以馬上作下自己決定的頭腦. 相反地 一顆虛弱的頭腦是一顆” 做的與想的完全不一樣的頭腦 “.  “我決定從明天起我將要開始做這個或那個” ~你跟你自己這麼說.  但當明天來了, 你卻忘了或是不顧你對自己的承諾, 你還是一樣.  這就是一顆四放轉個不停的頭腦 .
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All the great men about whom you have read in history, whether artists, writers, musicians, politicians, statesmen, military leaders, scientists or saints, achieved greatness because of the quality of their mind.

展望歷史上偉大的人物 ,不管是藝術家, 作家, 音樂家, 政治家, 數學家, 軍事家, 科學家, 或是 聖者. 他們做到偉大的事 ,行人所不能. 就是因為具有一顆 “quality mind” (有品質的頭腦).

They did not become great by a freak of nature or a stroke of luck. They became great due to the quality of their mind. They each had a concentrated and hence a gifted mind.

他們的成功與偉大不是與生俱來的, 也不是上天特別對他們恩寵. 而是他們~~ 有一顆 非常”有品質的頭腦” 可以讓他們有超人的專注力 . 可以說他們的頭腦是顆上主特別恩賜的禮物.

If you want to do something or become something in your life, the quality of your mind has to be improved.

如果在你的一生之中 也想做到或是 達到一些事 , 那麼改善你 ”頭腦的品質”是必須一定得要做的. 

If you have a low quality of mind then your performance in all spheres will be poor. If the quality of your mind is high then your performance will be correspondingly very great. To develop a higher quality of mind, you will have to analyze yourself and your aims, and you will have to give some time to the practice of concentration in the morning and evening.

如果你的頭腦虛弱 ,那麼你在任何方面的表現就會很差 . 如果你的頭腦品質很高, 那麼你在任何方面的表現就會相對的提升, 出色.
想要提升” 頭腦的品質”,  你必須:
走入自己, 自觀,自省.
不斷地分析自己~  自己腦中的每一個想法, 了解自己真正想要的,  與追求的.
然後在每天早晚分一點時間作 “專注力”的練習 , 這是非常重要的.
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我讀了這篇文章後, 覺得它正是一篇我兒需要的指引 明燈. 於是將它交到我兒子手中要他也讀過.  跟他說:
 我給你一個一輩子都可受用無窮的禮物. 你若是懂它, 能夠好好用它 ,你就能實現你的夢想, 成就大事.
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一篇好文章可以影響你的一生, 開開你的視野, 改變與成就你的一生. 就如佛主的清流經過你家, 你要即時將它留住 ,不然它馬上又流走了 ,不留任何痕跡 , 於是你還是一樣的你, 永遠一樣.