商周：減肥，賞比罰有效。

小布：欠缺基礎的人學習英文，賞罰其實都難奏效。

因為這跟要求一個數學乘法還不熟的人，先去做除法，是差不多的意思。

最好的方法，不是繼續練習除法，更不是由旁人威脅利誘他去練習更多的除法；

最好的方法，是回頭把乘法弄懂來，確定乘法基礎沒問題了，再接著練習除法。

有了基礎，再來論賞罰，比較好。