坐骨神經是由我們人體的第2~第5條的腰椎神經及兩條薦椎神經結合而成，它的出處位於梨狀肌

下方，穿過後到達大腿後側、膝蓋外側、小腿前後側及腳背。而坐骨神經痛的原因有幾種：

1.經X光診查長骨刺壓迫到神經。

2.因外力或是長期姿勢不良導致的椎間盤突出，壓迫到腰椎及薦椎神經。

3.梨狀肌肌腱炎，當梨狀肌變得很緊繃，甚至是痙攣的時候，就會壓迫到下面的坐骨神經，造成

   病人很典型的坐骨神經痛，本篇即在介紹梨狀肌症候群。

資料來源：維德骨科診所