小米是一種生活中常見的糧食作物，小米原產於黃河流域，營養價值極高，含有豐富的脂肪、蛋白質和纖維素。 小米常常被用來釀造酒和醋，也混入其他糧食中食用。 不過，小米可不是只能用來食用，小米還可以用來入藥，有清熱解渴、滋陰補脾腎的功效。 小米的谷糠還可以作為豬和雞的飼料，可謂是全身都是寶。 那麼，小米到底好在哪裡呢？ 本文將詳細為你解答

三體牛鞭 三體牛鞭效果 三體牛鞭真偽 三體牛鞭治療早洩  三體牛鞭新一代  三體牛鞭口服速效 三體牛鞭根治疑難雜症 神疲乏力 畏寒肢冷  三體牛鞭套餐 三體牛鞭真貨  

。

小米用途多維，作為食物，它還有一個名字叫做栗米。 小米分為三種類型，分別是是粳性小米、糯性小米和混合小米，他們的差異主要體現在食用口感上，食用小米的好處在於它的安神功效，如果碰上失眠，可以使用小米與山萸肉混合煮粥食用，效果比安眠藥更好，而且是沒有藥物副作用的。 小米不僅可以治療失眠，還可以治療便秘，小米粥可以消食緩解肚脹，溫養胃部。

小米入葯，也是非常有好處的，小米配綠豆可以清熱解毒，恢復元氣，小米配蓮子治療高血壓十分有效。 小米和山藥作為主原料，配以其他藥材打汁可以治療重症肌無力，效果非常不錯，除了這些簡單的搭配，小米還可以用來製造治療腸道不適、胃部亞健康以及清熱

三體牛鞭官網 三體牛鞭評價 三體牛鞭購買 三體牛鞭治療陽痿 三體牛鞭紅裝版 三體牛鞭勃動力 陽痿 早洩 三體牛鞭療效 

解毒的藥物。 總的來說就是有健胃除濕、補虛損和益丹田的神奇功效。

小米的好處繁多，因此在日常生活中能多吃一些小米，是有一定的保健的作用的。 平日，我們可以使用小米和紅糖熬粥，可以治療產婦產後虛損而引起的乏力倦怠和飲食不香的癥狀。 小米還可以和南瓜煮粥，具有清熱解暑的功效。 不同的吃法就會有不同的功效，由此可見小米確實是一種非常好的糧食，常常食用還有保健作用。

一、寶寶小米香蕉粥的做法是什麼

三體牛鞭直營店 三體牛鞭評論 三體牛鞭成分 三體牛鞭經典版 牛寶膠囊 三體牛鞭常見問題 三體牛鞭案例 神疲乏力 畏寒肢冷 三體牛鞭實拍

　　一、小米香蕉粥

原料：小米、香蕉、玉米澱粉

做法： 1、將小米洗乾淨，香蕉切成0.5釐米厚的片。 2、鍋中添四大碗水，水開後放入小米、香蕉，用湯勺攪動一下鍋，等鍋中再次煮開時蓋上鍋蓋，轉小火煮三十分鐘。 3、三十分鐘后玉米澱粉勾芡，倒入鍋中，用湯勺將澱粉攪勻。 鍋開后煮一分鐘就可以啦。

安徽三體醫藥保健直營店 三體牛鞭吃法  三體牛鞭副作用 三體牛鞭藍裝版 三體牛鞭實拍 三體牛鞭優點 腎虧 尿頻 三體牛鞭研發

　　二、牛奶香蕉粥

原料：牛奶、燕麥片、香蕉

做法： 1、取兩大勺燕麥片放碗中，香蕉切薄片。 2、牛純倒入放燕麥片的碗中，再放入一半切好的香蕉片。 3、放微波爐中高火3分鐘即可，出鍋再放剩餘的香蕉片即可。

　　三、南瓜香蕉粥

　　原料：小香蕉、大米、南瓜

做法： 1、大米煮粥，南瓜泥蒸熟磨泥。 2、把南瓜泥放入粥里繼續熬兩分鐘關火，香蕉打泥，放入香蕉泥攪拌即可。