2013年04月20日報導╱黃方君 攝影╱楊明龍

要維持水煮蛋般的肌膚，不僅要定期去角質外，清潔保濕更是不可少。

收斂熟齡毛孔 養出水煮蛋肌

有毛孔粗大困擾的人，通常皮脂線分泌較旺盛，臉部常出油造成油脂及角質堆積，漸漸的毛孔就被撐大。熟齡肌膚的毛孔因失去彈性，也會逐漸擴張、粗大。這次請到品牌教育訓練講師邱曉婷，提供日常養護肌膚的步驟，與緊縮毛孔急救法，往無瑕蛋白肌看齊。

品牌教育訓練講師邱曉婷指出，30歲以上就可以稱為熟齡肌膚，熟齡肌膚的毛孔因失去彈性，會逐漸擴張、粗大，毛孔呈現水滴狀；臉上出現粉刺、毛孔部位，已從鼻翼兩側延伸到臉頰，除了要解決臉部肌膚鬆弛問題，也要避免過度出油現象，因此以清爽型保養品為首選。

【日常版 毛孔緊縮7步驟】

Step1

臉盆裝熱水，準備乾毛巾在臉盆旁，讓蒸氣蒸臉約1分鐘。也可用溫毛巾擰乾後敷臉部1分鐘，讓毛孔張開。

Step2

蒸臉後取約5元硬幣大小洗面乳搓揉後，塗抹全臉與脖子，再溫水洗淨，清潔毛孔，同時移除老化角質。

Step3

蒸臉後可趁臉部還有水分，用去角質產品，若家中無去角質商可以鹽巴代替。鹽巴以中指與無名指沾額頭等T字部位畫小圈輕抹，鼻翼可加強，再以清水洗淨。

Step4

以訴求緊緻毛孔或控油的化妝水搭化妝棉擦拭全臉，讓肌膚補充水分，並有二次清潔效果。控油化妝水可清潔毛孔殘留的油脂污垢，並控制T字區油脂分泌。

Step5

再次將化妝水沾濕化妝棉，以由下往上的方式按壓擦拭頸部，對於平常忽略的頸部加強補充水分。

Step6

以訴求緊縮毛孔的精華液，先在掌心溫熱後，由頸部往上輕拍全臉幫助保濕，掌溫也可加強保養品吸收。

Step7

以控油保濕雙效的乳液幫助肌膚鎖水，按壓3次在掌心，以中指和無名指沾取後由下往上畫圓按摩全臉。

【專家意見】

長庚醫院皮膚科醫師張學倫說，鹽巴去角質是物理性去角質，能去除表面角質，無法深入肌膚底層，容易造成敏感，而像手肘或關節肌膚則無妨。

【急救版 冰湯匙冰敷縮毛孔】

Step1

選擇乾淨且冰過的冰湯匙，用冰湯匙的背面，有節奏的輕輕拍打全臉，可以縮緊毛孔，推薦剛洗好澡時來做更有效。

Step2

用冰湯匙的側面，針對鼻翼兩側輕刮2-3下，可將毛孔表面髒污推掉。

Step3

用冰湯匙的背面，針對額頭由下往上推輕刮2-3下，可將毛孔表面髒污推掉。

Step4

冰湯匙背面，從鎖骨刮至頸部2-3下。

【專家意見】

醫師呂佩璇說，冰湯匙可鎮靜表面毛孔，但無法深入去髒污，建議做好平日清潔養。

【Tips】

坊間有以茶包或紅酒加白醋可縮毛孔迷思，醫師呂佩璇說，綠茶有抗氧化成分，但對於縮毛孔沒科學根據，紅酒加白醋，也無科學根據，白醋滴太多易灼傷肌膚，造成肌膚負擔。

【使用產品】

uno 炭洗顏清爽控油130g 150元

起泡快且多、泡沫質地綿密。連鼻翼周圍都能深入洗淨。

NARUKO 茉蘭薰衣草美白去角質凝膠EX120ml 239元

溫和代謝角質，具有保濕與修護成分，使肌膚亮白。

ReVive 精萃潔面凝膠177ml 2500元

極溫和的多功能潔面膠，訴求維持肌膚天然pH酸鹼平衡油脂。

Jurlique 金盞花舒敏露50ml 1350元

收斂毛孔。含有高濃度草本活能精華，適合毛孔粗大者使用。

ReVive 微晶煥膚角質霜100ml 7900元

溫和的去角質乳霜含有微晶粉末，有助去除老廢角質，重現美肌。

MALIN+GOETZ 果酸去角質棉片50片 1680元

縮小毛孔，另有助代謝粉刺，預防粉刺生成。

邱曉婷

【專家檔案】

品牌教育訓練講師與督導，在美容行業已經有10年以上的相關工作經驗。