有鼻過敏的人會因鼻癢而去摳鼻子，當鼻黏膜受傷後，再加上天熱微血管擴張即較易流鼻血；或是有鼻中膈彎曲的人，鼻中膈會一邊凹一邊凸，隆起的一側在吸、吐氣的氣流摩擦下黏膜會變薄，這些人在夏天也較易流鼻血。

林口長庚醫院耳鼻喉科主治醫師陳益瑋表示，流鼻血的原因很多，天氣熱是其中一個因素，而小朋友因發育未完全，鼻黏膜較薄，因此提醒在暑假期間，小朋友、青少年從事較多的戶外活動時要多注意，尤其注意不要撞擊到鼻部；若有流鼻血情形，可以身體略微前傾姿勢，用手指捏住鼻前庭止血，但若仍會出血則要送醫治療。

．勿慌張，盡快加壓止血。方法是用手指捏住鼻前庭（鼻頭肉位置）約十分鐘，以利止血

．流鼻血時頭部不可向後仰，以免血液倒流至喉嚨嗆到。流鼻血時應身體稍微前傾，用手捏住鼻子

．冰敷鼻部，讓鼻部的血管在相對低溫下盡快止血

．流鼻血後的幾天內，因血管尚未癒合，最好少吃辛辣、易上火的食物

．有鼻過敏、鼻癢等症狀應接受治療，以免在摳鼻子時流血

．不要在太大陽下運動或從事戶外運動，以免鼻部的微血管擴張而出血